端午节游泳日记一篇，端午节游泳日记一篇三百字

一、游泳

傍晚五点，我们一家去游泳，可是妈妈的游泳衣找不到了，妈妈说：“你们去吧！等我找到了游泳衣再去。”我和爸爸开着车出发了，当时我心情很激动。到了游泳的地方，我穿好游泳裤，戴好了游泳镜还有游泳圈，我和爸爸下水了，爸爸说：“我们到那边浅水滩去游吧！我教你游泳。”我们游啊游，终于游到那浅水滩，那里的水刚好只有我半个人那么深，真是学游泳的好地方，爸爸说：“把游泳圈拿掉，把头埋在水里，把身体放平试试”，当时我心情很紧张，但是在我爸爸的鼓励下我还是闭着眼睛和嘴巴，把自己的小脑袋往水里扎，然后把身体放平，一动不动，也真奇怪，我真的能浮起来了，爸爸说：“因为你闭着气，你的身体就好像一个皮球一样浮在水面了。”哦原来是这么回事，那时我心里好高兴啊！好像吃了蜜糖似的，后来又试了很多次，我终于快学会游泳了，回到家我兴奋的连饭也吃不下了。

二、写游泳的日记

今天，我和妈妈、阿姨还有两个哥哥在游泳池里游泳。我穿好泳裤来到泳池边，水很凉，我不敢下去。阿姨把水往我身上泼，让我先适应水温。这时，两个哥哥扑通一声跳下水，快乐地游着，从浅水区游到了深水区。我没学过游泳，心里有点害怕，就套上泳圈在浅水区玩水。我像一只快乐的小鸭子，有时仰着头游，有时直立着身子游，游累了，就在水面漂。游了一个小时，我又冷又累，就回去了。

三、小学生暑假日记：游泳

７月５日星期天晴
游泳
连续几天大太阳，让我们热得受不了。今天，我在外婆家玩，去游泳了。我套上救生圈，猛虎般的向水中冲去，我双手从里到外的滑行着，双脚用力的上下摆动着，就跟一只海龟似的在游动，我游到中间和我的两个哥哥玩，我用手把水始出滚滚巨浪之中，使他们被打的落花流水，寸步难行，后来他们只的向我乖拐求饶。
然后我们还在水中抛足球，大哥守门，二哥助战，我们两个一起上，左抛右传，就进了一球，轮到我守门时，大哥抛了一个高球，就象一只大鸟在天空翱翔。后来，我和二哥战胜了大哥，真值得骄傲。

四、我的游泳日记

在游泳池里套着救生圈泡了两个夏天的我，在这个暑假，决心完成从“蝌蚪”到“青蛙”的完美蜕变。

7月4日星期日

初入泳池

今天，是我游泳训练的第一天，我穿好泳衣，戴好游泳眼镜，高高兴兴地来到了银河游泳池。在两个星期之内，我就要学会游泳的本领，心里既高兴又激动。

在游泳池岸上，教练一一点名，三十个小朋友排成整齐的队伍，做好准备活动后，我们这群“小蝌蚪”扶着楼梯一步一步地走进了游泳池，水蓝蓝的、冰冰的、舒服极了！

学游泳的第一步要学会憋气，这点难不倒我，去年我就已经自学了憋气。教练教我们憋气了，我就用手扶着游泳池的墙壁，深深地吸了一口气，把头扎进水里，练习了好几遍，达到了教练的要求，我就可以在游泳池里玩了。快乐的时间总是过得很快，一个半小时的训练时间到了，我依依不舍地离开了游泳池，期待着明天早早到来。

7月5日星期一

冒雨坚持

今天下雨了，地上湿湿的，气温也不高，但我还是冒雨准时来到了游泳池，换好泳衣，岸上风一吹，凉丝丝的，我忍不住打了个冷颤。我们先在岸上听教练讲解动作要领，今天我们要学浮水动作，学会憋气后，浮水就简单了，我深吸一口气，把头扎进水里，脚离开地面，感觉人浮起来了，真是神奇！

7月6日星期二

学会蹬腿

今天是游泳训练的第三天，我们要学蹬腿动作了，这是蛙泳的基础，就像小蝌蚪变成青蛙要先长出后腿一样，我们要先学会蹬腿才能学划手。我学得很认真，脚一瞪一合地拍打水面，激起一层层的水花。

7月9日星期五

熟能生巧

经过几天的训练，我已经熟练掌握了蹬腿动作，教练让我们一个接一个游给他看时，我深吸一口气，两腿一蹬，身体漂了出去，等身子停稳了，我就像青蛙那样一蹬一合地滑水，我的游泳动作得到了教练的肯定，这都是我每天认真练习的成果。

7月10日星期六

小蝌蚪长出前腿了

今天，我学会了划水，在蹬腿动作完成的同时手向外划水，再回到胸前为一个回合，借助划水的力量往前游，我边做动作边想象着小青蛙一瞪一划的样子，尽量把动作做得规范、到位。以前我只能游一米多远，现在我一口气能游五六米远了！我这只小蝌蚪就快要变成青蛙了。

7月12日星期一

学会换气

今天，我新学了抬头换气，我把头扎进水里，脚一蹬，手一划水，接着头浮出水面，深吸一口气，又沉入水里，就这样重复了好几次，终于有了进步，能游四个动作，但动作还不是很标准。我要多练习，争取明天把这个动作学好。

7月13日星期二

挤进八强

今天是游泳训练的第十天，教练教完了我们最后一个动作，我认真地在游泳池里游了十几个来回，已经能连续做八个抬头换气动作了。

后来，教练让我们30个小朋友，一个个地游给他看，我顺利地完成了蛙泳整个动作，得到了教练的肯定，最后共有八个小朋友学会了蛙泳，我就是年龄最小的那个。

7月18日星期日

勇夺冠军

时间过得真快，游泳池里的快乐时光就要结束了，经过这半个月的训练，我已经是一只合格的“小青蛙”了。今天，我们要进行总结和比赛了，虽然有许多大哥哥大姐姐，但我一点儿也不害怕，我相信自己一定能夺得冠军，

比赛开始了，教练一声令下，我一瞪腿，往前一扑，等身子稳住，连忙开始划水，就像一只敏捷的小青蛙，不一会儿功夫，就游到了最前面，把那些大哥哥大姐姐远远地甩在后面，最后我取得了小组第一名，真是功夫不负有心人啊！

点评：语句通顺，句意流畅，言辞优美，叙写形象、生动、鲜明，语言表达能力较强。脉络分明，层次感强，叙气说井然有序，纤毫不乱。文章杂而不乱，能做到详略得当，重点突出。

五、游泳 暑假记事日记

7月16日，是我今年来第一次游泳。
我刚把双脚伸入水中，一股冰凉之感立即传遍全身。“好冰啊”我自言自语道。之后，我跳入浅水区，缓慢地跪下来，开始练漂。我先把手抓住扶杆，憋住一口气，头沉入水中，脚一蹬，没费多大劲，就浮起来了。然后，我放开了扶手，结果也继续浮着了。之后，我双手合并，深吸一口气，头扎入水中，脚再蹬一下，又浮了起来。再接着，我练习蛙泳的动作。划一下手，换一口气，蹬一下腿。我想好了动作后，按照动作顺序做了起来。“划手，换气，蹬腿”我一边想着，一边做着，终于做成功了一次。
通关这次学游泳，我游泳的技术提高了不少，同时也明白了一个道理：凡事只有坚持不懈，才有可能取得成功。

六、游泳(17)

星期日，我们去游泳。
游泳池里有两个游泳区。
浅水区的水很暖和、水很浅，在里面游泳都快要趴在池子里了，真好玩！
深水区里，水很凉，我能在里面潜半分钟。我用手扒着墙，脚蹬着墙，手松开，脚往前用力一蹬，就能游2－4米。我用脚打面，能把打出1－2米高的水花。
游泳太有趣了！

七、写去游泳的日记

写一篇去游泳的日记150字
日记一：游泳150字日记
今天是周末，爸爸妈妈带我和表哥去游泳。
到了游泳馆，我和表哥迫不及待地脱了衣服，穿上游泳衣，蹦蹦跳跳地来到游泳池边，“砰”的一声跳进了水里。我们一会儿玩水上球，一会儿玩游泳比赛，玩累了，就到岸上休息。不一会儿，身体变冷了，我们就跳进水里热了热身，又继续玩耍，一直玩到筋疲力尽才依依不舍地离开。
游泳既锻炼身体又开心，以后我要叫爸爸经常带我去游泳。
日记二：学游泳的日记
今天天气晴朗阳光明媚，于是熙熙妈妈送我和熙熙一起去游泳。
到那以后夏教练先叫熙熙自己进去，让我等着别的小朋友和夏教练再一起进去。进到里边我换好衣服绑好漂，又练习了以前学的动作，就下水了。刚到水里边我看到一个小哥哥鼻子夹着一个东西，潜入水底，又看见一个人的板比我们的都长，板上还有两个小窟窿。游了一会我感到又累又冷，正好熙熙也过来了，我就上来休息了一会。今天游泳虽然很累但我很开心。
日记三：去游泳日记150字
早上爸爸把我送到体育馆，我背着我的小包，兴奋地跟着教练一起来到了我期盼已久的游泳池。
教练让我和其它小朋友做了会热身运动，接下来就开始下水了，下水后我们只学了一个动作，就是憋气。憋气的过程中我比较害怕，教练对我说慢慢来，不能着急。
后来我慢慢地开始下水憋气，一口气憋了4秒钟。教练说我表现还不错，比我们的小队长还要厉害一点哦。
明天我一定努力把它练习好，这样我就能顺利的学习怎么游泳了。加油！
日记四：暑假去游泳
今天，天气炎热，爸爸带我去游泳。
来到游泳池，我换上游衣，戴上游泳镜，迅速奔向游泳池。立刻被那美丽的场景吸引住了：波光粼粼的清水湛蓝而明澈，水面上丝绸般的波纹与星星点点的水泡像是活泼、调皮的孩子在嬉戏、玩耍。
我一高兴，就跳进水里尽情的玩耍，我真羡慕那些会游泳的人，可以像鱼儿一样，在水里自由自在的玩耍，一会儿蛙泳，一会儿仰泳，一会儿蹦出水面，一会儿钻进水里不见了，而我只能套着游泳圈，用脚不停的摆水。
我心里暗暗发誓，明年一定要学会游泳。
日记五：写一篇去游泳的日记
今天我和妈妈去游泳，虽然天下着小雨，可是我还是很兴奋。
我一进去就看到一个魇水龙头，我问妈妈：“这是什么呀？”妈妈说：“这就是消毒水。”一开始我不会游，我用脚触了一下水，水很冷，我不敢下去。妈妈鼓励我，然后我勇敢地走下去。那个水池不深才到我腰那儿。
我试着游了一下，发现人往下沉，我带上游泳圈，人就可以浮在水面上了。游泳又可以健身，又可以减肥，我非常喜欢。

八、游泳作文_作文

篇一：游泳 高弘毅
今天舅舅要带我去游泳馆游泳，我乐得心花怒放，因为游泳可是我最爱的运动。
在更衣室换好衣服后，我就一溜烟的跑到了游泳池边，扑通一声跳了下去，象小泥鳅一样欢快地游了起来。由于我的游泳技术还不是很熟练，为了以防万一，舅舅在一旁陪着我一起游。俗话说“人有三急”，过了一会儿，舅舅要去上厕所，看我游得还不错，于是让我一个人在浅水区游，反复嘱咐我要注意安全，我随口就答应了，真受不了他的唠叨。没有舅舅的管束，我游的更自在了，不自不觉的把他的嘱咐抛到了九霄云外。正当我游的高兴的时候，我发现了一件可怕的事，我竟然游到了水池中间最深的地方！于是我就慌了起来，本来游的好好地，一下子呛了好几口水，我拼命地往池边游去，费了九牛二虎之力，我终于抓住了池壁，正当我要爬上去的时候，不知是谁撞了我一下，我又滑了下去，呛了好几口水，只好继续扑腾，幸好我抓住了上下用的梯子，这梯子真是我的救星啊！我真是太幸运了。舅舅过来后，我都没敢把刚才惊险的一幕告诉他。
我觉得我们小朋友一定要听家长的话，万一碰到什么危险的事，先要冷静，不能慌张。
篇二：学游泳 孙翊宁
今天，咱们班的小队活动是去奥体中心学游泳。
一走进游泳馆里面，我就被热闹的场景所吸引：有些孩子在儿童区玩水枪，有些大人在休息区的按摩椅上躺着聊天，有的孩子从很高的滑梯上滑下来，“扑通”一声掉进了泳池，大部分人在泳池里快活地游泳，好开心啊！
我们来到儿童区，开始学游泳了。
第一步，教练让我们熟悉水性。我们在水上走路，先是普通的行走，然后是在原地快速踏步、跳一跳，最后就让我们蹲着走、跪着走，经过多次练习，我们都顺利过关了。
第二步，教练让我们学习憋气，他告诉我们要把鼻子和嘴巴锁住，不能呼气也不能吸气。我们照着去做，因为之前爸爸教过我怎么憋气，所以我很顺利得过关了。但有些小朋友就慌了，有的非要捏住鼻子，有的呛水了，还有的居然逃走了，真是丑态百出，哈哈。
第三步，教练让我们像鱼雷一样地漂浮前进。一开始我脚的动作不对，后来教练让已经学会的俞毅恒做了一遍，我们跟着学习，慢慢地大家都会了。
接下来，我们就各自练习憋气、漂浮，我还跟俞毅恒比赛了在水下吹泡泡，他用嘴巴吹，我用鼻子吹，结果我俩不分胜负。
后来，我们还进行了水枪大战、滑滑梯、水中捉迷藏等游戏，同学们玩得不亦乐乎，今天的活动真有意思！
篇三：游泳日记
经过几天的反复训练，我对脚的动作收翻蹬并，已经伸缩自如。身上的浮板也随着时间的流逝，慢慢地减少了，现在我的背上只有二块浮板了。
今天教练开始教我们手和脚合起来的动作，教练告诉我们只要掌握了手脚动作的协调技巧，我们就能学会游泳了。我们都对自己信心满满。我们迫不及待地跳入泳池，先深呼吸沉入水中，手指并拢向前推，同时做完两个蛙泳腿，把头抬起来，“噗”，同时手心对两侧，往外舒展，再将手往下呈直角形。只要反复做这些动作就是蛙泳了。教练要求我们趴在岸上反复练习，他觉得我们的手脚协调能力不够，不可以下水练习。经过一段时间的反复训练，教练便要求我们身背两块浮板，自己在泳池里练习蛙泳了。最后教练看我们练习的差不多了，命令我们解下仅有的两块浮板，排队游25米。轮到我的时候，心怦怦直跳，心中充满了恐惧，在教练的鼓励下，我深吸一口气，默默为自己加油，手指并拢向前推，腿使劲一蹬，像一支离弦的箭射了出去。哦，到终点了，我游过去了，我学会游泳了。
我克服了恐惧心理，学会了游泳。通过学游泳，我明白了一个道理：做什么事，只要我们付出努力，坚持不懈，一定能够克服困难，取得成功。
篇四：游泳乐趣 陈钰瑜
七月盛夏，太阳失去了原先的温柔，火辣辣地蒸烤着大地，泼一盆水到地上，干渴的大地一下子便将它吸得干干净净。我和妈妈在烈日的曝晒下，来到了游泳池游泳。
我迅速地换好泳衣，戴上泳镜、泳帽。若大的游泳池里，一池碧水。我似箭般冲向泳池，一股脑儿地扎进水里。我一会儿游过去，一会儿游过来，像一条穿梭的柳条鱼；一会儿自由泳，一会儿蛙泳，像蛟龙过海，好自在呀！实在游累了，就四仰八叉的躺在水面上，舒舒服服的休息一会儿。接着，我的身子渐渐下沉，双手轻轻划动，脚一蹬一蹬就划到深水处，我微微地睁开眼睛，哇！深水处就像蔚蓝色的天幕。这时，有一个人在翻筋斗，是孙悟空，不，是爸爸，我不由自主地张嘴笑了起来，水“咕咕”地灌入我的喉咙了，一只大手把我托了起来。只见爸爸一个猛扎，钻入水里，好久，我的面前才露出一个脑袋，像鸭子一样抖着头上的水，又见，爸爸爬上岸像猛虎一样跳入水中，又像鲸鱼一样跳跃，我也不甘落后，连连爬上岸游窜入水中朝爸爸的方向游去“啊！我到了”我满心喜悦，直拍水面，水花四溅，可漂亮了。
啊！从一开始的不会到现在的可以十分自在的游泳，使我明白了：不管做什么事情，都要勇于挑战！
篇五：黄岩屿头游泳记 方贯煜
周六的下午，我们开着汽车，前往黄岩屿头。来到屿头，远远望去，一座桥悬在两山之间，桥梁下面是清澈的溪水。看见了

九、暑假日记

炎热的暑假到了，一个星期六的下午，爸爸妈妈带着我和两个表妹一起去游泳。今年是我第一次学游泳。学游泳的第一天，我心里既高兴又害怕。在妈妈的再三催促下，我忐忑不安地来到游泳池边，只见一个比篮球场还要大的泳池展现在我眼前。只见游泳池里面人头攒动，人们穿着五颜六色的泳装在水中翻腾嬉戏，到处水花四溅，龙腾虎跃，看得我眼花缭乱。爸爸首先下了水，我坐在岸上迟迟不肯下游泳池。爸爸意味深长地说:“戴雯艳，不用怕，下水吧!”我壮了壮胆子，扶着杆子下了水，当我全身浸泡在水中时，感觉舒服极了，不由自主地手舞足蹈起来。爸爸说：“雯雯，该学游泳了!”“好啊!”我说道。爸爸托起我的肚子，叫我把脚用力往上蹬。当我游的来劲时，爸爸突然松开了手，把我向秤砣一样猛沉了下去。吓的我眼泪都流出来了，我惊恐万丈，下意识张嘴大叫。可是我一下喝了两大口水，爸爸赶紧把我抱起。就这样我游了几个来回始终没有学会，但我很开心。我想：明年暑假我一定要学会游泳。

十、日记十篇

1、游泳
今天，是我（学）游泳的最后一天，外婆送我到少年宫学游泳。可我们去得太早了，我们只好在门口坐一下，过了一会儿，我们拿了一把锁进去了，进去以后我穿上游泳衣，冲了一下，带上游泳镜去游泳池了，一进水池时，我就游了，游好我们又冲了一下回去了。
2、夏天的花
花园里开着很笔花。
荷花开了，长在田里，池里，像穿着红衣服绿裙子（的小姑娘），就像在跳舞。
向日葵开了，像菠萝，不久我们就有瓜子吃了。
鸡冠花开了，像鸡冠对着我们问候呢！
喇叭花开了，有红的，蓝的，黄的，紫的，像许多小喇叭在吹呢。
3、考级
今天早上，我吃完早餐，就去（通远琴行）钢琴考级，我们到门口，丫丫姐姐就给我二个装着听音乐的门票，和两张纸，纸上印着各种各样的钢琴，还有一瓶农夫山泉的矿泉水。然后我们就上楼了。我先在外面坐了一会儿，又在里面坐了一会儿，轮到我弹了，我心里想：“我一定要弹好来。”弹好了，我们就走了。
今天，我虽然没有（优秀）证书，我考级已经考出来了。
4、小动物
动物园里有许多动物。
小羊，在草原上吃草，多自在啊！
兔子，它喜欢吃青菜，萝卜，蘑菇，在花园里蹦蹦跳跳的，真可爱！
小狗，喜欢吃肉骨头，在门口看家，陌生人来了，他汪汪地叫了起来。
小猫，喜欢吃鱼和老鼠，晚上捉老鼠，白天睡大觉。
公鸡，喜欢吃虫子和米，早上叫人们早起，它的尾巴很漂亮。
鸭子，喜欢吃鱼虾和螺丝，喜欢在清清的小河里痛快地游泳玩耍。
5、小鸟
世界上有许多小鸟。
麻雀，在义乌的草地上，房子上，天上，树上都是麻雀。
天鹅，在西湖上，游人看见了真漂亮。
燕子，在农村里，守护庄稼，哪里有害虫，就飞到哪里去吃它。
仙鹤，在湖泊上，草原上，结婚的时候，就会跳起舞来了。
6、海南
今天，我已经回来一天了，我跟你说说我们去的一些地方。
海南的东山岭，我们是坐索道上去的，内导叫我们看山上有个小草房，里面住着人，你们猜猜看，是什么人？是土人，土人脸黑黑的，耳朵大大的，他们以黑胖为美。
我们又去猴岛，我们也是坐索道上去的，坐了一会儿，索道走得很快，结果我的帽子被风吹飞了。我们上了山，就去看猴戏，看好了，我们就回酒店了。
7、西岛潜水
去海南的第二天，我们去西岛玩水，先去潜水，然后去游泳。我们去潜水，我们先穿上潜水衣和潜水鞋，然后听教练说了说潜水要注意的东西，就去潜水了。教练先把我们漂在水上，让我低头往下看，我看到了大大小小的鱼，长长短短的鱼，还有珊瑚，有硬硬的，软软的，有红色的，黄色的，还有五彩六色的，真漂亮儿！
我们终于潜到水里，看见很多很多小鱼，教练叫我抓鱼，鱼没抓到，倒是脚让鱼咬了一口，真调皮。然后教练给我一块面包下去喂鱼，鱼咬面包，还咬到我的手指呢！一大群鱼追着我来咬我手里的面包，我过去一点，鱼就追我一点，我捂住面包，结果鱼都来咬我手指，我把面团举到头顶，鱼就游上来游上来，我就看不到鱼了，我又把面团拿回来，鱼又回来了。我还看到一条长长的大鱼，大鱼鱼鳞白白的，亮亮的，但是我不能去抓，那里太深了，真可惜！
我还看见了珊瑚，咦，里面什么鱼呀，又红又白的，我想了一想，原来是（海底总动员里的）公主鱼，小鱼莫尼，真漂亮！我想去摸摸软珊瑚，结果珊瑚没摸到，倒是翻了一个大跟斗，就到水面上来了。
我们就上岸，去游泳了，租了救生圈，我不是跟你们说我会游泳的吗，因为那里的水太深了，我只能拿救生圈去游。游好了，又玩沙子，最后我们就回去了。
8、天空
早上的天是蓝蓝的，火红的太阳，白云在天空上自由地飞，有的像鸟，像牛、像熊、像小娃娃……真漂亮！还要太阳公公抱一抱。
晚上的天空是黑黝黝的，月亮黄黄的像小船，星星像宝石看着我们，多美呀！
我坐在草地上，看着星星和月亮，甜甜的睡着了。
9、坐飞机
我去海南的时候坐了一次飞机，是晚上坐的，我上了飞机，飞机就开了，慢慢的升上空中。我说：“天空我来了，天空我来了。”过了一会儿，阿姨给我们饭吃，吃完了，我就睡着了。等我醒来的时候已经到三亚了。本来我还想看到月亮，可惜没有看到月亮。
今天，我非常开心！
10、快乐的暑假
我的暑假很快乐，因为我学了很多东西。
考级我考出来了，我也高兴。但是我觉得没有拿到优秀证书，我还要努力。
游泳，我学的很好，我学会了蛙泳，有十几米好游，厉害吧！
书法，等我学好了，我要给大家写一对和和美美的对联。
旅游，让我梦想成真，我在海边津津有味地吃着海鲜，一边吃，一边看美丽的风景，我觉得很不想回来了。