拿的起放的下话题作文，拿得起放得下作文素材

一、拿得起，放得下作文

一星陨落，黯淡不了整个星空；一花凋零，荒芜不了整个春天。做人就要拿得起，放得下，要知道，走出荆棘，前面就是平坦的康庄大道；走出阴霾，未来将会如诗如画般美丽。
漫长的人生路上，并非一马平川，我们要学会选择，学会放下。曾几何时，我为了能更好的学习，不得不和自己最好的朋友分开，搬出了像温馨小家一样的宿舍。那时心中有一种刀割般的隐痛，我和我的朋友都哭了，毕竟这么长时间了，我们之间产生了深厚的友谊，猛地分开，让我不愿接受。但后来我想通了，为了学习，做什么都值得，人要学会拿得起，放得下，放下那些多愁善感的言语，放下那些舍不得的别离，放下那些流过的泪滴。
当狂风在你耳边呼啸时，你只当它微风拂面；当暴雨在你眼前倾斜时，你只当它屋檐滴水；当闪电在你头上肆虐时，你只当它萤火流逝。我们要笑看人生，世界并没有那么多的危机感，所有的挫折都只是个考验，不要因为它让自己心灵的世界变得黑暗，放下消极的情绪让自己的生活百变，拿得起，放得下才会让一个人的心变得平淡。
春光从湖面上走过，留下浅浅涟漪；阳光从云层中穿过，留下丝丝温暖；岁月从树林间飘过，留下圈圈年轮。我从人生这条时而平坦时而崎岖的道路上走过，留下的是一颗平常心。我做到了“拿得起，放得下”，我将走上的是一条光明之路。
我，十六岁，一个梦想缤纷的年龄，没有了以往挥之不去的淡淡的感伤；没有了见孤雁南飞那“无可奈何花落去”的惆怅；没有了见枫叶变红那“剪不断，理还乱”的忧思。人生应该如此，拿得起，放得下只有这样你才会发现：海潮谛听起来那么深邃，山峰了望起来那么秀美，友情回忆起来那么珍贵。
一星陨落，但还会执着于漫长的等待；一花凋零，但还会期待着生命的轮回。
河北省正定县诸福屯中学初三：褚晓晴
拿得起，放得下作文700字

二、拿得起，放得下

你是否因为固执失去了一些重要的东西，你是否因为放不下，让自己混乱不堪，做人，就要拿得起，放得下！
有个孩子伸手到一个装满糖果的瓶子里，他抓了满满的一大把，当他想把手收回来的时候，手被瓶口卡住了，她不想放下糖果，又不能把手缩回来，急得哭了起来，有人劝他说:“知足些，拿一半，让拳头缩小一些，那样手就很容易从瓶子里出来了。”这个孩子也应该懂得这个道理，但他就是不愿放下糖果，他不想到手的东西就这么容易失去。这个孩子不够洒脱，太过固执，但并不是人人都这样。
有个女孩从小就梦想当一名芭蕾家，于是她就去学芭蕾，她的芭蕾跳得很出色，老师对他她赞不绝口，然而上天似乎不满意她如此美好，再一次跳芭蕾的时候，她扭伤了脚，医生告诉她，她这一辈子都不能再继续跳舞了，这对她来说无疑是一个沉重的打击。她跳了十几年的芭蕾，如今却要放弃了。她很颓废，她的老师见她这样，于心不忍，便告诉她，让她去影视业发展。你女孩听到以后似乎找到了希望，她利用自己先天的条件:高挑的身材，出众的容貌获得了导演的赞赏，再用自己的努力获得了一线的位置，她干得很洒脱，绝不拖泥带水。我们应该像这个女孩这样拿得起放得下，那样才会得到更好的。
生活就像举杠铃，很多人举得起，放不下。有些人在放下来的时候，伤了腰，砸了脚，让自己变得痛苦不堪。电视剧里经常上演男主的前女友回来与男主复合，而男主此时已爱上了另一个女人，。因此，故事开始了，战争也开始了，妹妹每次都会说:“他们都分手了，为什么还要回来呢？还有为什么男主角不喜欢她了，为什么不绝情一点，不给她一点机会，为什么让他觉得还有机会呢？”我想，他们大概就是放不下过去吧。
放不下过去，可能会失去现在。我们要做一个理智的人，做一个拿得起，放得下的人，让自己变得更好，更成功。

三、拿得起，放得下

常言：拿得起放得下。
但我却是拿得起放不下的一个人。由此看来，要能让主角们学会放下，学会忘记，那么，人世间的冲突、矛盾、误会不就都会烟消云散吗？至此面对那句古言，我们何乐而不为呢？拿得起放得下是做人的真谛。拿得起放得下是快乐的动力。拿得起放得下是成功的阶梯。拿得起放得下。人为什么会如此疲惫？主要原因有三个：放不下、忘不了、想不开，面对繁杂的事物，重重利益，我们常被这三样捆锁。人若想逃避这些忧愁烦恼与渐渐衰老，就应当放得下、忘得了、想得开，这三样涵盖了生活的方方面面若你能做到，将会受益匪浅。
无论在单位的工作上、或是与人共事时，是两个人在家庭生活中。我们都会有“放不下”带给我们的烦恼，我们不愿意听取别人的意见和建议，坚持自己的观点，放不下的是面子、架子、与观点，此时两者就产生矛盾，谁也不舒服。
与人交际是最频繁的事，无论街坊邻居，弟兄姐妹同事朋友，我们又会有“忘不了”的事情，人都忘不了自己对别人付出的一切，自己给予别人的各种利益，又忘不了别人曾经与自己的各种摩擦与碰撞，而不该忘的却忘了，自己难道没有损伤到别人的时候吗？别人对自己没有一点好吗？正是这些该忘的忘不了，不该忘的却忘了，让人生出了想不开，想不开就会气得慌、急的慌、狠的慌、憋的慌、愁的慌，而这些“慌”都会让人的器官受伤，从而使人生病或慢慢衰老。
人生最大的幸福就是放得下。一个人在处世中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花、鼓掌，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明；对于坎坷与泥泞，能以平常心视之，就非容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受之，这就是一种肚量。禅宗以大肚能容天下之事为乐事，这便是一种极高的境界。既来之，则安之，便是一种超脱，但这种超脱又需多年磨练才能炼养成。拿得起，实为可贵，放得下，才是人生处世之真谛！
那我为什么拿得起，放不下？

四、拿的起放得下，才是真幸福

生活在这世界，最难做到的无疑就是放下。大多数自己喜爱的固然放不下，自己不喜爱的也放不下。因此，爱憎之念常常霸占住心房，这样哪里快乐自主呢？
“情”能否放得下？人世间最说不清、道不明的字。凡是陷入感情纠葛，往往会丧失理智。若能放下，可称是理智的放下。
“财”能否放得下？李白有首诗道：天生我才必有用，千金散尽还复来。如能放下，那可称得上潇洒的放下。
“名”能否放得下？高智商的人，一般都喜欢争强好胜，对其看得较重，甚至爱名如命，最终累得死去活来。若能放下，可称得上超脱的放下。
“忧愁”能否放得下？现实生活中令人忧愁的事实在是太多了，有首诗说：才下眉头，却上心头。若能把忧愁放得下，可称得上幸福的放下，因为没有忧愁的确是一种幸福啊！
在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重？前者是拿得起，放得下；而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。
人生最大的选择就是拿得起，放得下。只有这样，你才活得轻松而幸福。
一个人在处世中，拿得起是一种勇气，放得下是一种肚量。对于人生道路上的鲜花、掌声，有处世经验的人大都能等闲视之，屡经风雨的人更有自知之明。但对于坎坷与泥泞，能以平常之心视之，就非常不容易。大的挫折与大的灾难，能不为之所动，能坦然承受，这则是一种胸襟和肚量。
佛家以大肚能容天下之事为乐事，这便是一种极高的境界。既来之，则安之，便是一种超脱；但这种超脱，又需多年磨练才能养成。
生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛弃爱情。你不可能什么都得到，所以，在生活中应该学会放弃。
而常常是，生活中不是拿不起来，而是放不下。我们手中的东西不想丢掉，却又要拿起更多的东西。
苦苦地挽留夕阳的，是傻子；久久地感伤春光的，是蠢人。什么也不愿放弃的人，常会失去更珍贵的东西。
学会放弃吧！放弃失恋的痛楚；放弃屈辱留下的仇恨；放弃心中所有难言的负荷；放弃费尽精力的争吵；放弃对权力的角逐；放弃对虚名的争夺……凡是次要的，枝节的，多余的，该放弃的都要放弃。
拿得起，实为可贵；放得下，才是人生处世之真谛。
只有放得下，才能将该拿得起的东西更好地把握住，从而抓住最重要的东西。只有这样，你的人生才会更加精彩。

五、拿得起放得下

我发现，现在我们都不容易找到对象了，因为他们都已经有了对象了。我们后来的，就只能退出。只能放弃。
或许，这是当初那么天真换来的代价。
我们并不知道，当初的那些童话都不是说着玩的，我们不能太过主动，因为很多情况下会弄出许多尴尬的事情，那些突如其来的东西，让人仿佛看到一个怪物出现在自己面前。自己还处在一个懵逼的状态，然后所有的一切都结束了。
现在我可以对你说，我一点都不喜欢烟花吗。
我相信，你肯定也一眼就能看出我在说谎。那些美丽到耀眼炫目的，让人大吃一惊的东西，都是稍纵即逝的，只是留给你很美好的回忆，并不能让你一生都有机会看到。所以，那些东西可能让你怀想一辈子，可是自此以后，或许再也没有机会能够看到咯。你要学会知足，要学会当断则断。
我们的梦想，并不仅仅在这里，那些安居乐业的日子，其实都不是那么轻而易举的。我们可以选择，也能够发放弃，拿得起放得下，才应该使我们当代大学生的行事作风。

六、拿得起就该放得下

为了解渴，骑着单车冒着炎日烈火的太阳，大老远从家里出来买奶茶喝，可笑至极。还没走到奶茶店就看到一条望不到头的长龙，排了那么久的队，终于买到专属自己的柠檬草奶茶，当自己推着单车没心没肺的喝着奶茶向家的路走时，竟伤感的流两滴泪水，也许是睹物思人吧。

当年的初三（4）班是全校出了名的，集聚了全年级最差，人品最烂的学生。是老师眼中最头疼的最难上课的班级，不过班上却有着各种各样的奇才和“富二代”，有琴棋书画样样精通的，有跑的像刘翔那么快的，有打篮球打得能和姚明pk的，有把卡通人物画的逼真的，有书法出奇的好的。

当时班上只有我们五个女生，被称为“五朵金花”，第一次相遇在奶茶店一起喝柠檬草奶茶，互相说着自己的往事。后来我们同班，同宿舍，话题多了，感情深了，友谊浓了。无论穿着打扮，还是对某件事的看法都几乎达到共识，课间时不顾淑女形象的追着对方打闹，在食堂里竟相互用挑衅的眼光去逗对方。曾毫无戒备的裸着身体一起洗澡，互相嘲笑对方，在爱情与友情面前，我们坚守友谊天长地久的原则，许下誓言说好一辈子在一起，这一年里我们经历了许多风风雨雨和考验，可时光无情，我们注定要各奔东西。

现如今的我能拿得起放得下的不是筷子，还有对你们的思念，放下了并不是要抛弃或者遗忘你们，而是懂得释怀了，希望自己在以后某一天回忆往事可以不用哭得那么惨

七、有关放下的议论文

一个人找到大师，诉说自己的苦恼。
大师让他拿着一个茶杯，然后就往里面倒热水，一直到水溢出来也没有停下。那人被水烫到，马上松了手。大师说：“放下，所有的苦恼都会烟消云散。”
拿得起，是一种能力；放得下，更是一种智慧。
人们对于功名富贵放不下，于是就在功名富贵的森林中迷失；人们对于悲欢离合放不下，于是就在悲欢离合的沼泽里挣扎。人的心里，常被嗔恨嫉妒，忧愁苦恼，喜怒哀乐所装满，于是变得十分沉重。
因此，我们应当学会放下。
请放下一些功名富贵，让心灵执著于最初的追求。
做人，就像一只皮箱。填进东西固然能够使人生更加丰富多彩，但是也会加重箱子的重量，要用的时候，就会感到不便。而且，装的太多，箱子就会合不上，里面的东西，反而会全部掉出来。只有放下一些功名富贵，人生才会更轻松，才会将更有意义的事，好好保存在箱子里。因此佛教中常说：“放下即是拥有。”俗话也有“旧的不去，新的不来”“有舍才有得”，都是这个道理。
请放下一些悲欢离合，给心灵留出呼吸的窗口。
过去的事情可以不忘记，但必须要放下。生命中注定有一些事情不应再提起，既然如此，就要懂得放下。譬如说在生活中遇到的诸多不顺：考差、失业……只有把它们放下了，才能更好的前行。秒表只有不断地清零，才能更好的发挥作用。陆游放下了与唐婉的爱情，没有终日沉缅于哀怨痛苦之中，而是立志复国，造福百姓，终成一代爱国词人。苏东坡放下了自己仕途中的不公平的待遇，为政一方，造福于民，深得人民的爱戴。他们懂得放下的智慧，所以才拉长了人生的宽度与广度。太多的留恋会成为一种阻碍，因为无论如何，我们的脚步要走向前方，而不是徘徊与过往的每一个路口。要明白，人生如过客，人世如旅舍。放得下，才能更好的上路。
在非洲，土著居民用一种特别的方法捕捉狒狒：在一个盒子里面装上狒狒爱吃的坚果，盒子上开一个小口子，刚好够狒狒的手伸进去，狒狒如果抓住坚果，手就抽不出来了。人们常用这种方法抓狒狒，屡试不爽。这就是因为狒狒不肯放下，才落得被捕捉的命运。
如果没有放下，何来霍去病“匈奴未灭，何以家为”的豪言。
如果没有放下，何来陶渊明“采菊东篱下，悠然见南山”的坦然。
如果没有放下，何来苏轼“一蓑烟雨任平生”的豁达。
因此，放下一点欲望，放下一点苦痛，放下一点牵绊，人生中有一大半的痛苦，并没有想象中那么痛苦。放得下，才能更加轻松的前进。放下，也是一种智慧。

八、放弃是一种觉悟，更是一种自由

我们经常说，拿得起，放不下，其实，所谓这句话，指的就是心态，然而，放得下，是指人在遭受的折磨或者遇到困难之时应吸取的态度。一个人来到这个世界上，总会遇到困境，迁调与进退两难的各种情形，如何面对？拿得起，放得下就是最好的一种形式，不是有这样一句话叫不以物语，不以已悲吗？
有这样一种心境，就能大悲大喜，而某种事情看的很轻，自然也容易放得下。相反，如果一该放弃的不放弃，有时反而会是一种负累，如果你什么都想拥有。到最终会一无所有。所以你必须放弃一些不该拥有的东西，选择一些适合你的自己应该拥有的，而，想拥有太多，你的生命将何以堪？如果什么也不愿意放弃的人，常常会失去更有价值的东西。
不要把你的生命浪费在最终化为灰尽的东西，要放弃那些不适合自己去充电当无需要的角色，放弃你身边那些沉重的担子，用你旺盛的精神和灵光的智慧去得到真正应该拥有的东西，十分努力的去做好自己应该做的事情，去追求自己的人生目标，去实现自己的人生价值。
你是否会抱怨过生活太累，太苦，其实是你没有学会有所放弃，你何不去试试放弃一些拖累，而轻松的去前进呢？然而，那些心里的烦恼你就会放松，放弃会让你变得精明能干，更加的力量无比。
我想。现在你放弃了，你要知道，也是为了将来的得到，放弃这个也对于是为了得到那个。
对我而言，不管是我们在生活方面也好，还是在某种感情方面也好，还是在处理某种事情也吧！这一切都要拿得起，放得下，那才是我们做人的根本。
初三:活泼的凤儿

九、舍伴随得作文

人生最大的挑战是拿得起，生命最大的安慰是放得下。拿得起是勇气，放得下是超脱。拿得起是智慧，放得下是哲学。
在这个世界上，为什么有的人活得轻松，而有的人为什么活得沉重？前者是拿得起，放得下；而后者是拿得起，却放不下，所以沉重。
我们常说一个人要拿得起，放得下，而在付诸行动时，“拿得起”容易，“放得下”却难，所谓“放得下”，是指心理状态，就是遇到“千斤重担压心头”时能把心理上的重压卸掉，使之轻松自如，生活中要做到事事顺心，就要拿得起放得下，不愉快的事让它过去，不放在心上，有得必有失，苦中藏着乐，乐中潜着苦。通悟了，也就不和自己较劲了，凡事尽力而为，结果顺其自然。
辩证法告诉我们：有得必有失，有失才有得。“塞翁失马，焉知非福。”揭示了一个恒古不变的真理。有得必然有失，有失必然有得。如同一切时髦的东西都会过时一样，一切的荣耀或巅峰状态也都会被抛到身后或烟消云散的。
因此，做一个明智的人，既然“拿得起”那颇有分量的光环，也同样应当“放得下”它，生活如此，事业也如此，要知道，一个人的风景，总是别人眼中的美丽，我们自怜而羡慕他人，殊不知转身回眸，多少双钦渴的眼睛正在注视着自己的拥有。拿得起，实为可贵；放得下，才是人生处世之真谛，只有这样，你的人生才会有一个更好的结局。从而使自己步入柳暗花明的新天地，这样，我们又有什么惆怅或遗憾的呢？“
三十九中初三：尤成
舍伴随得作文550字

十、关于放下的作文

【篇一：放下包袱作文】
放弃心中的烦恼，把苦闷，贪婪，嗔怒加以清理，可以使自己的生活更加有活力，更加有朝气。
一流浪汉，漫无目标地在看不见尽头的人生道路上，艰难地行走，他长路跋涉，扛着一袋沉重的沙子，腰缠一根装满水的管子，一块奇形怪状的石头托在右手上，左手掂起一块岩石，一个旧磨盘用绳子套在脖子上，头上还顶一个腐烂花臭的大南瓜，一副生锈的铁链上面还挂一个大铁球，把它套在自己的脚上，每走一步，铁链发出哗哗的响声，在人生的的道路上吃力地向前。
烈焰蝉鸣，他艰难地在日头下行走。正在这时，迎面走来一农夫，对他说：“疲倦的流浪汉，你为什么不甩掉手中的石头啦？”
流浪汉终于明白了，他想：“我怎么了？为什么没有想到甩掉手中的石头啦？”于是，他甩掉手中的石头，觉得自己轻松了许多。于是，他又走了一段时间，突然，一个老者走了过来，看见流浪，对他说：“流浪汉，你不觉得自己很疲倦吗？为什么不扔掉头上的南瓜和脚上重重的铁链呢？”
流浪汉看了老者一眼，对他说：“很高兴你能给我指出，我并不了解我在干什么？在做什么？谢谢你。”于是扔掉南瓜，解开脚上的铁链，顿觉自己轻松了许多。
这时，又一老者走了过来，看见流浪汉，肩扛一袋沙子，腰缠一根大水管，像要穿越一样，便睁大眼睛，惊异地看见他，对他说：“啊，好人，你为什么扛一袋沙子？路上这么多得沙子？又带这么一根大水管？路边到处溪水潺潺？小桥流水？时常伴随着你走过好长的一段路？你为什么不扔掉它啦？”
流浪汉突然醒悟，他谢过周边告诉他的人，便扔掉这些东西。路上面对落日沉思，夕阳的余晖照在他的身上，他感觉自己轻松了，他喃喃地说：“感谢这些好心人，是他们给我指出了密经，让我放下包袱，使我轻松自在。”突然，一缕余光照在自己，脖子上的空磨盘看得清清楚楚，他想：“就是这些东西才使自己伸不起腰。”于是，取下空磨盘，把它扔的远远的，卸掉这些不必要的负担，使他轻松愉快。
生活就是这样，放下沉重的包袱，使自己轻松愉快地活着。
“千江有水千江月，万里无云万里天。”就是说：“即使水面波平如镜，有那条江河不映现明月，纵然万里晴空，何处不是阳光普照。”
人如果让自己的心情波平浪静，让自己晴空万里，依靠精神信仰来静发自己，使自己面对人生的挑战。
【篇二：放下】
有人说：真正的智者，敢于辞让整个天下。是怎样的胸襟和气度让他面对天下纷繁万家都举重若轻，在心中放下名利，放下浮华，放下凡夫俗子割舍不下的羁绊，合心于淡，乘物以游心？
放下，不是一次轻率的舍弃，更非戏谑的逃避。恰恰相反，它是一次生命的负重。放下的是熙熙攘攘的身外之物，而在心灵之深处，“放下”二字让人懂得何为生命的本初重量。
与天地精神共往来的庄子，无疑参透了“放下”二子真正的玄机。他拒绝了楚相的高位，要过“生将曳尾于涂中”的生活。妻子故去，他鼓盆而歌，歌的是“查其始而本无生”的朴素真理。名誉的煊赫，生死的大劫都缚不住这颗无所拘囿、不甘就范的心魄呀！我想，庄子是懂得放下的，他穿越了名利生死妄加于他的桎梏，当他以一袭白衣、衣袂飘飘地向逍遥走去时，身外的所谓重量已伤不得他分毫，他的豁达豪迈足以穿越世间一切坎坷，实现自我生命的圆满成全。
我折服于这“放下”的魄力和气度，这便是古人辞让天下的力量，留一份寂寞的空间给生命，让生命终可以开阔，让心灵终得到游历的长空。“放下”赋予了生命更充盈饱满的空间，让人感悟生命本初的质地，原始的欢欣。
然而生命当中可有那些无法逾越的障碍？可有那些戕人心魄，足以摧毁任何希望的苦难？这或许无法让人轻易地超拔于其上，当生命本身成为自我的累赘，人该如何“放下”如影随形的痛苦与不堪？
史铁生会给我们一个珍贵的答案。他所承受的那些难以想象的苦痛，我无意再重复提及。但我无数次地在这些从容温暖的话语中获得笃念。他说：这就是你不能从中单单拿掉苦难的整个世界。死是一件不必急于求成的事，死亡，是一个必将会降临的节日。
我悲恸于他的遭遇，而深深敬重于他对不幸的宽恕，对悲剧的放下。在他的文字中，我读不到丝毫的颓唐与戾气，读不到他对世界的尖刻与敌意。只有一个宽厚的智者放下苦难，拥抱生命的赞歌。
只有真正对不幸的“放下”，人类才能在爱与幸福的路途上迎候解放。若紧紧怀揣着命运的不公，那生命只得沉沦在无边的黑暗际遇之中。
“放下”一词的厚重，我们将会用漫长的生命去体味。愿我们有勇气“放下”并有能力“放下”，执此一念，我们的生命将会是一个盛大而永恒的节日。
【篇三：放下】
佛家有禅语说：“无挂碍者无恐怖”，我们背着大大小小的包袱行走在漫长的人生路上，会感到疲倦。学会放下，成为一名“无挂碍者”，我们会享受到那独有的从容，宁静。
放下是一种人生态度，更是一种精神超然的境界。灯红酒绿的世界会遮蔽我们那颗简单的心，人变得拥有无穷无尽的欲望，渴望获得所有美好的食物。然而人的执着有时会成为痛苦的源泉，因为执着于追求不属于你的事物，追求你所不能及的美好。懂得放下，不仅可

十一、拿得起，放得下高中作文

　　生命的小船就似一片秋叶，尽管已经泛黄，可它清晰的脉络俨然告诉世人：已经体验过的，就该放得下。——题记

　　生命之初

　　孩啼声划破天际，我们便来到这个世界。粉红的小拳头紧紧地握着，似乎想要拥有这世上所有一切，不得不说，潜意识中暴露出的野心让人生来就懂得拿起与掌握。而这，究竟是上天赋予，还是人之本性？我说不清。

　　生命之央

　　命中注定的成长是痛苦的，有时候不得不做出选择，因为你拿起这一个，另外一个就必须得放下。而执着于如何同时拿起两个，就注定都会失去。

　　人是懂得向上爬的，可越往上爬，你承受得越多。接受得多了，放下的也就开始积攒。而有些东西，一旦给丢了，就再也找不到了。另外，有些拿起的东西，随着时间的推移，也开始变得炙手，可偏偏越炙手的东西，对人的诱惑就越大。你不忍心放开，它就更加炙热。此时就该思考了，究竟是放，还是继续拿着

　　“退一步海阔天空”。它已经告诉了你答案。既然会炙手，证明它本就不该属于你，那何必要等到两败俱伤才懂得割舍呢？毕竟，放下未尝不是一种选择。而其实，在你放下的那一刻，收获的将是坦荡的胸怀，将是无边的壮阔。

　　生命之末

　　最后一刻，回想起一生的味道，有苦有甜。终于这一切都将逝去。那些拿起的，终将一个个被抛开，剩下的只有释怀。最后面朝天空，微微一笑，手掌已经摊开。

　　人生的难关太多，是舍还是得，我终究说不清。而事实是，你学得会拿，也必须学会放。拿得起，放得下，一种智慧，恬淡人生，有此足矣。

十二、拿得起放得下作文

　　或许，在生活中，更多的人只是生命中的一个过客。那有何必去挽留他。既然已经低下头，回不来那都是他的事情了！过客都终究是一个过客！那就潇洒的走一回。那就冲破那深渊。学会拿起与放下。因为你对我应经不重要了。过客，那就让过客走出你的世界。不想不问，更不必去打扰。也许你的打扰却总是一脸嫌弃！那又何必呢？与其学会拿起放下，这样的我们也许会更加的快乐吧！

　　拿起

　　曾经的曾经，我对你是满满的在乎。对你的一切，都甚是喜欢。对你拿起。藏进心里。生怕别人把你悄悄拐走。脑海回想的都是你。这也许就是所谓的担心吧！也许真心换来的是你的微笑，也许有你的每一天，我都会很开心！因为有你，我才会满足！对你拿起的日子，满满的喜欢。或许这才是幸福吧！我也会觉得很甜。因为你我彼此都只有一颗心。都互相爱着彼此！这也许才是最重要的吧！

　　放下

　　现在的现在，当我心灰意冷的时候。相信，那是的我才是真正的放下吧！其实并不是突然不喜欢你了。是因为你一次一次的伤害我，丢弃我。我学会了冷漠，学会了宽容！但心痛却永远放不下！也许放下了对谁都好！也许不在牵挂你，都会更好的生活吧！也许放下后的我们便互不打扰！也许这就是你，想要的结果！也许该面对的终究要面对。逃避是永远不可能的，放下，就此别过。互不打扰，互不牵挂。放下是最好的决定。青春应潇洒的走下去！人生却不曾留下，任何遗憾！把握现在，珍惜现在！

　　也许，真正的拿起与放下，才是最好的美好吧！也许做好现在，不像从前才是最好！也许以后的以后，我们将会更好吧！愿青春潇洒走一回。愿我们一切安好！

　　学会拿起与放下，展现不同未来！

十三、拿得起放得下生活感悟作文

　　人生的事看起来好像很复杂，其实很简单，就两件：一是拿得起；二是放得下。

　　人生来就有两只手，有手就要拿。人生的过程，无论你走什么样的路，一路上，你总要拿得起许多东西，拿多拿少，要看个人的智慧、机缘、天分。但最后，无论是富可敌国，还是一贫如洗，又有哪个人能够拿得走一针一线，所有的人都得放下。

　　人生最痛苦的事情是什么？不是你没有饭吃，不是你没有地位。而是你总喜欢和不相干的人比。不论你比什么，哪怕就是拿你自己的优点和别人的缺点比，比过之后你也一定会有索然无味之感。更何况大多数的人，和别人比的永远是自己得不到的东西。因为有攀比，自然会失落，失落就伤心，这就是拿别人的优势，砸碎自己的自信，与别人无损，与自己无益。如果一个人老是拿着这些东西，又怎麽可能有快乐的心情，对待坏心情，我们像放风筝，彻底“撒手”，它就会永远离你而去，消失得无影无踪。

　　放得下，需要有放眼未来的慧眼，有一笑了之的襟怀，有看淡得失的境界。善于放得下的人，他的心里肯定没有包袱；善于放得下的人，他的心里绝不会有阴霾。

　　有人说，人一辈子只做三件事：自己的事，他人的事，老天爷的事。

　　我认为，人一辈子只做两件事：饿了吃饭，困了睡觉。

　　因为，人一辈子能把饭吃得很香，把觉睡得很甜，的确是一件不容易的事。

　　年轻时，林清玄因失恋而顿顿饭吃不香，睡觉不甜。

　　禅师告诉他：“人，需要修炼。”

　　林清玄问：“怎么修炼啊

　　禅师说：“饿了吃饭，困了睡觉。”

　　林清玄反问：“难道吃饭睡觉也得修炼吗？”

　　禅师说：“同样是吃饭、睡觉，却有不一样的结果。凡人吃饭时，左顾右盼，千般计较；睡觉时，颠倒梦寝，思绪万千。修行者，吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，别无它念啊！”

　　“可是，怎么才能做到‘饿了吃饭，困了睡觉’呢？”

　　“你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容。”禅师说：“求人不如求己，求己不如求心！心，应该是一池清水。心水清澈了，山水花树映在水面上才美丽。那样，日日是好日，夜夜是清宵，处处是福地，就没有什么可迷惑、污浊我们的了。”

　　在人的一生中，会遇到许许多多的人和事，有些是必需的，而有些是完全用不着的，比如名利、贪心、虚荣、嫉妒、仇恨等等。这些都是负担，应该果断地删除它！就像电脑中的垃圾文件、错误信息一样，及时删除，操作才能顺利进行。人生，就是一步一步走，一步一步扔。走出来的是路，扔掉的是包袱。这样，路就会越走越长，心就会越走越静。

十四、拿起与放下作文

　　袅袅清茶，或浅尝或深品，不过“拿起与放下”两个动作。漫漫人生，或得意或失意，总也会面临“拿起与放下”的选择。

　　“拿起”是一种勇于承担，是一种精神，一种肩负，一种承诺，一种坚持。

　　回溯历史，每一次文明进阶、每一次推陈出新，都是不断克服困难、不断拿起的过程。站在历史的转角，肩负使命、从未言弃，真正的勇者都是拿得起的人。

　　宋代文学家范仲淹激情书写《岳阳楼记》，一句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”脍灸人口、流传至今。在天下人忧愁之前先忧愁，在天下人都享乐之后才享乐，这是一名宋代“公仆”的政治理想。“拿起”的是使命，支撑“拿起”的是他的为民情怀。

　　西方发明家爱迪生点燃了人类历史上第一盏真正有广泛实用价值的电灯。为了延长灯丝的寿命，他反复试验、昼夜不息，在6000多种纤维材料中找到了最耐用的发光体。这是一名发明者的科学实践。“拿起”的是担当，支撑“拿起”的是他对科学的向往。

　　“放下”是一种生活智慧，是一种洒脱，一种释怀，一种从容，一种信仰。

　　战国时期的屈原洁身自好，“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”，在混沌世俗之中投身汨罗，选择了“宁为玉碎、不为瓦全”。“放下”生命触及世人灵魂，高洁处事警醒和流传后世。

　　西汉文学家司马迁因李陵之祸被处以宫刑，身份卑微又羞愧难当。“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。”“放下”生死荣辱，发愤图强终著成《史记》。

　　拿起需要勇气，放下同样需要勇气，更需要信仰。

　　拿起与放下谁更难？见人见事，标准不一，每个人心里都有一杆秤。我想，能够拿起并珍惜别人不屑、不愿、无心、无力拿起的东西，才是真正的拿得起；本可得到却能轻松放下别人求之不得并拼命追逐的东西，这才是真正的放得下。

　　懂得拿起，学会放下，坚守初心，坚持信仰，再难的困境也会开出最美的花。

十五、要学会拿得起放得下美文

　　为了自己和家人的一个梦想，我们已经在这条路上拼搏了十年有余，多少汗水、多少心血……等我们到了高三这一最最关键的时刻，是否还有很多东西无法掌控，无法割舍？在这样一个需要心无旁骛的时节，又该怎样学会拿得起放得下呢

　　看到很多高三的学生，还真的不知道什么是需要自己不遗余力的去争取的，也不知道什么事需要短暂放弃甚至永远放弃的。和一位学生的交流让我很震惊，他竟然没有自己的目标！不知道自己将来要做什么，也从来没有想过对家人、对自己的将来要负什么样的责任！现在上学上高三，纯粹是父母“让”来的，自己无所谓！很明显，这名学生不知道自己要拿得起什么！把自己最美好的青春颓废，让自己本来可以浇灌美好记忆的季节黯然失色。

　　那么，到底需要学会拿得起什么呢

　　责任、志气、目标、干劲、知识、能力……类似这些的词语所表述的意思都是。十年求学，求的是什么？不是书呆子，更不是前文提到的那种类型。而是正面的、积极的，对一个人的精气神有帮助的。尤其是在高三，你前面所养成、所潜移默化形成的素质，将是受益终生的宝贝啊！即将到来的高考，就是一次绝佳的验证！

　　在我们想偷懒、过于放松的时候，为什么不想想自己肩头的责任呢？同样是坐在教室里学习，重责任者是什么状态，碰到学习困难的时候又是什么样的表现？有没有想过自己疏松的原因就是忘却了责任呢！记住，最起码你是一家人的希望，你的责任不仅仅是对你自己而言，更是对一个家庭、一个家族而言！

　　俗话说：人争一口气，佛争一炷香！长长志气，让自己也具备拥有一个充实高三的基本条件。从你决定要长志气的一刹那，你不会比任何同学差！

　　把该拿得起的拿起来，你曾经柔弱的肩膀就能力挺千钧，你曾经散乱的步伐就会铿锵有力，你曾经弯曲的脊梁就会充满力量，你曾经迷惘的脸上才会舒展最美的笑容，你曾经荒芜的作业本上已是郁郁葱葱……拿得起的，原来是自己最最充实的人生！

　　放得下的又是什么呢？从整体上来说，不同的同学有不同的表现。

　　有的同学放不下的是情感，那个她（他）总是在自己的脑海中若隐若现，在很大程度上分散了自己的精力。其实，有这样的感情是没有错的，关键是要认清利害关系，高三了，毕竟不是可以任意挥霍时间的阶段，眼光放的远一些，你所怀有的感情缺少太多的基础了！一旦小树分杈又没有及时的纠正，参天的栋梁只能是你的偶像了！即使“真的有感情”，那害怕时间的考验吗？一年后的大学校园里，不是更适合你的情感的寄托嘛！把在这一阶段不合适的情感放下，其实你表现的更有情有意！时间将会证明，你的放得下的决策将是多么的英明！

　　有的同学放不下的是一些琐碎的小事，属于比较敏感的一类。在平时的学习生活中，稍有“风吹草动”便惊慌失措的不知如何是好了！有一个同学很喜欢折纸，以至课上的时候也忍不住加工一下，精力自然受影响了，每当自己感到成绩不如意的时候，就懊悔的了不得，然后迁怒于自己……其实静下心来想想，某些琐事真的没有意义，有意义的琐事如果在高三这一过程太在意了，反而成了自己给自己制造的障碍！

　　具体到学习中，也要学会放得下。比如一节自习，老师布置了十道作业题，如果我们不会取舍，自己的基础又无法全部完成，何妨通览一遍，先把自己认为能做的做好，不会的干脆放弃！过后再用课余时间把不会的进行钻研，这样，不仅这一节自习有事干，还是一些很有效的劳动。

　　当一场考试过后，拿得起的是考试经验和教训，是通过检测自己被查出来的问题，是老师讲解的时候“点睛”之笔！放得下的试着一场考试对自己造成的负面影响，是和其他同学相比较带来的失落感，或者是自己成绩较好带来的优越感！高三路上的每一次进步，都是在甩开包袱，积累经验的过程中完成的！

　　拿得起，放得下，让高三带给我们真正的成长的快感！带给我们在高三奔跑的愉悦吧！

　　加油！每一位正在拼搏的高三学子！

十六、人要拿得起也要放得下美文

　　人要拿得起，也要放得下。拿得起是生存，放得下是生活；拿得起是能力，放得下是智慧。有的人拿不起，也就无所谓放下；有的人拿得起，却放不下。拿不起，就会一事无成；放不下，就会疲惫不堪。人生外在的一切最终丝毫也带不走，晚放下不如早放下。放下无谓的负担，才能一路自在。

　　有些话，适合藏在心里；有些痛苦，适合无声忘记。当经历过，你成长了，自己知道就好。很多改变，不需要你自己说，别人会看得到。决定我们成为什么样人的，不是我们的能力，而是我们的选择。有理想在的地方，地狱也是天堂；有希望在的地方，痛苦也成欢乐；从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！

　　心态不好，人生易老。有什么样的心，你就是什么样的人。人，不怕容颜沧桑，就怕心的苍老。一颗苍老的心，如同日暮的黄昏，看不见光明的滋生，心中只有黑暗的蔓延。心的苍老，带来人生的绝望，绝望如尘土，一层层，淹没了才华，苍老了岁月。烈士暮年，壮心不已，心态年轻，人就越活越年轻！

　　如果不喜欢，那就去改变，如果改变不了，那就去适应。如果做不到适应，那就只好回避。如果连回避也做不到，就只有放手。一般的情况是，能干的人会选择改变，懒惰的人会选择适应，懦弱的人选择回避，勇敢的人选择放手。

　　有时候不是不懂，只是不想懂；有时候不是不知道，只是不想说出来；有时候不是不明白，而是明白了也无能为力，于是就保持了沉默。有些话，适合藏在心里；有些痛苦适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事，当经历过，自己知道就好。

　　我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了，而且我们啊，谁也不能活着回去，所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨去浪费，去闯去梦去后悔，你一定要相信，不会有到不了的明天。

　　最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是你心灵的死亡；所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会慢慢变好的。

　　人生就像一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子，没有开始的苦，就没有后来的甜。苦苦甜甜就像一部交响曲，汇成我们的一生。拒绝苦就等于关上了甜的门，须知，攀登得越高，走过的荆棘就越多。既如此，与其忧伤地接受，不如快乐地迎接。两种姿态，两种人生，自己的人生自己做主。

　　人生路上，可能春风得意，也可能坎坷不平，无论如何，我们都要一直走下去。荣耀也罢，屈辱也罢，都要以平和的心态去面对，少一些无奈与感慨，多一份从容和淡然。宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，静观天上云卷云舒。把心放平，生活就是一泓平静的水；把心放轻，人生就是一朵自在的云。

　　人活一世重要的是经历。苦也好，乐也好，过去的不再重提，追忆过去，只能徒增伤悲，当你掩面叹息的时候，时光已逝，幸福也从你的指缝悄悄的溜走。世上没有不平的事，只有不平的心。不去怨，不去恨，淡然一切，往事如烟。经历了，醉了，醒了，碎了，结束了，忘记吧！珍惜现有的生活，幸福就在你身边。

十七、2015年有关放开的作文：懂得放下，方得永恒

　　非洲土人抓住狒狒的时候，充分利用狒狒的习性——不肯放下到手的东西，因而他们仅用一只小木盒子就将其捕获。简简单单的道理，可是狒狒没有参悟。然而，现实中的人类参悟了这个简单的道理吗?正如梭罗所说：“一个人越是有许多好事情能够放得下，他就越是富有。”人只有懂得放下，才会得到永恒，否则，如狒狒一样愚蠢。

　　放下功绩，方得永恒人生。《道德经》中说道：“不自是，故彰;不自伐，固有功;不自矜，故长;夫唯不争，故天下莫能与之争。”种种功绩不过过眼云烟，漫漫人生中不过充当淡淡的角色，追名逐利毫无意义。明朝正德年间，宁王朱宸濠犯上造反，王守仁仅凭自己招募的三万士兵平定了这次叛乱。然而如此功绩却送给张永，“起兵平叛，本为天下苍生，天下太平，如此而已”。淡泊名利，眷护天下苍生，从不企图功绩，只为天下太平，百姓安居。因此，当功成名就之时，也是树大招风之际，不懂得放下，就会丢失生命;选择了放下与释怀，才能被世人传颂，这是人生的大智大慧，方能获得永恒的人生。

　　放下财物，方得永恒荣誉。钱乃身外之物，财富是一时的，而荣誉会伴随我们走过人生。面对钱财，切不可贪图富贵，甚至为金钱所役使，否则荣誉会离你远去。NBA球星德怀恩·韦德在13-14赛季结束合同到期后，并没有被更高的出价吸引，而选择了底薪留队,为球队留下了更多的薪金空间，目的为球队换取更多荣誉。作为NBA联盟最为优秀的大前锋蒂姆·邓肯他并没有凭借自己的知名度为某些体育品牌做广告获取更多钱财，仅仅想打好球，并无钱财之欲望。他对于钱财的淡然，也使他受到人们的肯定。所以，树立正确的金钱观，对于一个人很重要。钱财并不能伴你永久，但其后的荣誉则会伴随你实现永恒。

　　放下仇恨，国家方得和平。仇恨，使人们最难放下的，放下仇恨需要理解，更需要宽容。明孝宗朱祐樘继位后并没有杀掉害他的万贵妃。尽管从他没出生，万贵妃便想杀害他，而且他的母亲也是万贵妃所杀，但他最终还是选择了宽容。冤冤相报何时了?朱祐樘明智的举动，从此他改变了大明朝，改变了父亲带给明朝的灰暗，将明朝变得光明了。朱皇帝放下个人恩怨将国家领向了兴盛。中华民族更能放下民族仇恨，发展了国家。二战结束后，我国并未向日本索取任何赔偿，尽管这些赔款是理所应当的，额度巨大的，只为日本帮助我国发展经济，促进国家进步和两国人民世世代代友好下去。倘若中华民族没能放下仇恨，中国也不会有今天的繁荣与发展;倘若为了民族的友好而宽容，仇恨就应该放下，国家才得永恒的和平，这一点，也需要被宽容的民族学会感恩，才能实现永久的和解。

　　懂得放下，需要宽容;懂得淡泊，人生永恒;懂得放下，获得永恒;懂得感恩，换来和平。

十八、学会放下 舍与得作文

　　人这一生有许多想要紧紧抓住的东西，财富、声誉等等。可是我们只有两只手，所以如果想要得到并抓住更好的东西，就必须学会放下。下面是本站用户作文为您精心编辑的学会放下 舍与得作文，希望对你的写作有所启示，写出好的作文。

　　人这一生有许多想要紧紧抓住的东西，财富、声誉等等。可是我们只有两只手，所以如果想要得到并抓住更好的东西，就必须学会放下。

　　放下虚无的金钱、鲜花，一切只为能抓住更美好的事物。

　　我国伟大的科学家钱学森先生，年轻时留学美国，学有所成后，不顾美国政府的反对，执意回国效力。钱学森放弃了优越的生活环境，放弃了高额薪水，许多同行的朋友骂钱学森太“傻”。竟放下了如此优越的条件。可是，钱学森虽放下了那些物质利益，双手重新抓住的却是中国的导弹事业，扶起的亦是中华民族不屈的灵魂!

　　钱学森，放下的是物质，拿起的是不朽的高傲!

　　晋代著名诗人陶渊明，做官时，看透官场黑暗，不愿卷入官场是非，毅然放弃了让他心累的五斗米，脱下官服，隐居南山，从此过着无车马喧的生活。那种“晨兴理荒秽，带月荷锄归”的闲适生活让人羡慕。

　　陶渊明，放下的是让他身心疲惫的五斗米，拿起的是悠然闲适的轻松自在。

　　法国思想巨人伏尔泰，不畏权贵，用犀利的语言批斗宗教黑暗，直指教皇是两足禽兽。尽管两次被投入巴士底狱，可依然不向权贵低头。他身材矮小，但却用他瘦弱的身体支起了宗教改革的旗帜。伏尔泰视金钱如粪土，让后人永远铭记。

　　伏尔泰，放下的是腐朽安逸的生活，拿起的是永垂不朽的灵魂。

　　郑成功放下生命，拿起刀枪保卫祖国，鲁迅放下手术刀，拿起纸笔书写真理;李阳放下所谓的面子，拿起疯狂英语……

　　生命有很多看似华丽的东西，迷惑着我们的眼睛，让我们死死抓住不想放下，可是生命还很长远，年轻的我们一定要学会放下，敢于放下，因为前方还有更好的事物等待着我们去追求!

　　学会放下，只为抓住更好的东西!

十九、放下便是轻松作文

　　二十来年的工作，虽时间不算很长，但也让人进入半百之年，两鬓开始斑白。回头看一看走过的路，弯弯曲曲，坎坎坷坷，总是包含着人生五味，感慨万千，感悟颇多。

　　也许这是人生规律，既逃不了，也跑不掉，而且总是那样的扑朔迷离。孩堤时候的快乐，青年时候的幻想，中年时候的粗犷，最后回归到老年时候的寂寞。这是一个人生的轨迹过程，从点起步，经过不同阶段的奔跑，最后还是回到原来的位置，这就是“放下”。举重运动员就是个鲜活的例子，从抓举到挺举，总是要把杠铃举到最高点，到了最高点又期盼把杠铃放下。因为，只有放下才没有压力，只有放下，才得以轻松。

　　记忆中，自参加工作后，总是把一些美好的幻想作为精神的动力去拼搏去冲刺，无论遇到什么困难都想着办法去克服去解决。有时忘记有自己的存在、有家庭的存在、有亲朋好友的存在。在思想上总想把自己妆扮得艳丽些，所以对工作中的挫折和问题总是百般努力，万般执着，由此赢得了领导和同事们的认可，取得了“一席之地”，但此后总处于原地踏步的状态。生活是残酷的，并不是什么事都那样随人心意。有的方面就如爬梯子，紧要关头，上要有人拉，下要有人搊，否则，无论你怎么努力，那道梯子总是爬不上去。除此之外，就得另辟溪径，搞点“意思”，但这种路子总暗藏机关，有可能自取毁灭。古往今来，官场之道，总是神秘莫测。

　　诚然，这不是发牢骚，只是作者生活体验、观点与读者交流，并不想谈古论今，仅是寻求思想上的共鸣罢了。

　　俗话说：天上不会掉馅饼。不论是什么时候。有的事情是说不清道不白的。就拿“投票箱”来说，为什么偏不做成透明的，总是一面红或一面黑，如一个魔术导具，里面的内容令人难以捉摸。大凡喜欢看魔术表演的人，明明知道自己上了当，但又总是想去看个究竟。抽烟者，明知道香烟有害身体，但又想去抽。其道理，就是寻求精神刺激，让大脑中枢兴奋。昨日，在网上看了一则消息，反映某县排队买官卖官，后来该县长被查处，50多名官员因此被免职。这个事实足以证明，明知不可为而为之的后果。所以，有的事，要顺其自然，要相信“命中有时终须有，命中无时莫强求”的戒训。不要动歪脑筋把头磨得尖尖的直想往上“钻”。到头来不是头破，就是血流，不是身首异处，就是身陷囹圄。翻开中国的历史，有多少“大老虎”走上断头台，有多少“小苍蝇”坐进铁窗。教训十分深刻。

　　上帝所赐，一个人来到世上，不是来谋财谋官谋地位。而是要你来到世上好好生活，按规律做事，秉操守做人。要明辩是与非、白与黑、美与丑、善与恶。在生活中既要拿得起，又要放得下。把放下作为人生最根本的原则，守住为人处事的底线。每当你工作累了困了，就睡一睡，歇一歇，一生不要太劳累；每当你手头紧的时候，你要想到“手莫伸，伸手必被捉”，保持头脑上的清醒；每当你想用不法手段去求取一官半职时，你要想到别人的处境、家人的幸福；每当你遇到挫折时，你要想到黑夜过去是天明。总之，一个人要学会放下，只有放下才会轻松，只有放下，才有美好，一生不要太苛求、太执着！

二十、懂得放下作文

　　进入高中生活，或许有那么多的不适应。面临的学习压力也会大得多，面对崭新的生活，会陌生，会莫名的滋生怀念的情绪。

　　高中的生活里，最重要的还是成绩。毫无疑问，竞争无疑会很激烈。有的人在以前成绩卓著，而现在却居于人后，或许有些承受不了吧，有人对此很是耿耿于怀，心中甚是苦闷。

　　我想，我们谁都不比谁差，亦不必大吐苦水。

　　只是，以前的我们是小河中的大雨，而如今，是大河中的小鱼。我们要做的是成为大河里的好鱼。

　　那么，我们就应该放下，放下以前的；现在是一个新的起点，要重新开始新的生活天地。

　　不管之前我们有多好抑或是有多不好，那将成为过往，放下那些思想，那些“包袱”。不要携带的太多，那终将会成为我们前行的负担。

　　其实，懂得放下又何尝是在我们的学习领域里

　　在生活中，我们要学会放下，才不会觉得累，放下那些比必要的东西，淡泊人生，从而我们的精神就会更加自由，会更加的轻松。

　　当今世界瞬息万变，一切的一切都会随之发生变化。我们面临更多的人生转折点，面临严峻的挑战，我想，我们能否应对人生，关键在于你是否拿得起，放得下，面对人生，从容不迫。懂得放下，学习累了，遇到难题了，歇一歇，重新思考，再去轻松面对，积极地迎接生活。

　　我们要深刻懂得，我们的生命注定是要承受外在的一切，如压力、苦恼、失意……我们无法拒绝这些。那么，便放下吧，放下那些思想的包袱，战胜自我。

　　放下忧愁，放下名利，放下情绪，放下一切自己感觉沉重的东西。

　　懂得放下，掌握当下，让你的心容纳你真正需要的东西。

　　生命如旅行，若蜗牛负重，何以轻松上阵？惟有抛却肩头挂碍，才能走得步履匆匆。所以懂得放下是一种智慧，人若能肯把生活浅吟低唱，便可摆脱一切芜杂烦赘，人生得以升华。现在，你不妨学着适当放下，学会华丽转身，潜心去生活。