大学生如何规划生活时间（各大高校公布2023年寒假）

　　进入大学，很多同学都会迎来自己的第一个假期。不过同学们都知道我们要合理规划自己的时间，那么在我们上学期间要如何规划自己的生活呢？很多同学在刚开始学习时可能会觉得“不知道什么时候开始”等一系列问题，其实这并不是时间管理问题，而是心态、方法的问题。作为一个大学生，有许多同学都会有这样的感受：大学四年下来发现自己很不满意自己的学习成绩和其他同学相比并不算优秀；觉得每天都要玩很多，没有什么学习新课或者课外活动了。也有很多大学生说，自己刚上大学时学习压力很大，经常熬夜学习、甚至还去夜店玩游戏。因此在开学后的一个月才会有一段时间放松自我。

一、进入大学后要做好规划

　　首先我们要明白大学是一个集体，所以想要提高效率，首先要做到的就是做好自己的时间管理。每天要有学习计划、要把所有的时间都用到学习上。其次要养成良好的生活习惯，比如每天早上和晚上睡觉前先把自己做了什么事情再去睡觉时也可以把这些事情整理一下。然后去打篮球或者健身运动等。同时需要进行一系列身体锻炼。锻炼身体是一个健康成长的好方法！所以在大学期间我们不要荒废自己的时间。一定要合理的安排好每天的生活，每天有固定的时间去学习、去图书馆锻炼身体和同学玩耍等、并努力提高自己和保持良好的生活习惯等等这都需要我们制定好计划后去执行。相信大家在规划完一天后都会变得更充实~

二、合理安排自己的学习时间

　　除了对专业知识的学习，我们还要对自己的生活进行合理安排。我们可以把每天的学习时间分为三段：一部分是上午和下午；一部分是自己做些课外作业；还有一部分就是看书或者玩游戏。对于每个人来说都有自己的学习时间周期，所以如果你对时间有需求或者想学习很多，可以适当地减少自己每天学习时间就是很不错了！但是我们必须要把时间安排好，不要一次做很多事情、也不要事事都做得很完美。学习时间就是一个大目标以及自己所要达到效果与目标，这就要求我们必须做到“有效”和“合理”！“有效”！“计划”和“执行”三者缺一不可，只有合理安排学习计划才是我们能真正做到的！

三、充分利用寒假期间

　　寒假时间比较长，有一段时间没有进行学习。但是寒假也是一个难得的学习时间。同学们可以利用这个假期认真地学习，如果不利用起来，开学后很快就会被淘汰。所以我们一定要充分利用寒假时间，来学习新知识、新技能、锻炼自己、丰富业余生活。寒假期间应该多与同学或者家人联系，告诉他们当前可能发生的情况，并且提前规划他们想要去做。也可以问问他们一句：“这一年遇到什么难题？”并且向他们寻求帮助；然后制定一份计划，并把它贯彻下去。因为寒假期间是没有课程的，所以它对于学生来说是非常难得的学习机会呀！

四、多参加社团活动

　　大学的社团活动也是非常多的，例如：“梦想杯”全国大学生篮球联赛、趣味运动会、羽毛球比赛、排球比赛、辩论赛等；每年都会组织一些社团活动。大学会有许多社团，而社团也有许多种类类型繁多的社团供大家选择。同学们应该根据自己所在年级来进行选择，不要盲目，如果想参加社团就要有自己喜欢领域才行。因为大学生大部分时间还是以学习为主。大学生可以多学习多一点专业知识。对于未来发展方向方面也进行规划。而且大学是个比较自由的地方，学生没有束缚，所以想去哪哪哪去都是自己的空间，我们不应该为自己所左右。所以同学们要想规划自己未来，要学会为自己而生活。

五、合理利用课外时间。

　　虽然在大学期间我们可以有许多课外活动和任务，但是这并不意味着我们不可以做。大学生并不是说你就可以一直躺着睡觉、无所事事，也不能整天坐在电脑前玩手机、打游戏。适当做一些作业是可以的，但并不是一味地机械刷题。除了学习新课以外，我们也可以合理利用课余时间。我们可以做一些课外活动：如果你喜欢看书，那就拿出来看吧；如果喜欢唱歌，那么就去唱吧！我相信有很多同学已经准备去尝试了。不过同学们也要注意不要沉迷于游戏呀，也不要去做那些事情，如果真的想去学习，可以在开学前去参加考试，但是要以能顺利毕业为目的；如果不能取得好成绩那就好好放松自己了！大学生活还有很长就要开始了，所以说希望大家一定要规划好我们大学阶段所拥有的时间并不是很多，但如果你能好好利用掉这些日子就可以做到既合理利用每一分钟去学习了！

六、注意生活卫生。

　　大学生活相对自由，所以很多同学为了减轻学业压力、追求娱乐。常常沉迷于网络游戏，无法自拔。同时也因为没有人监督，会导致自己越来越懒。但是请记住，你的大学生活不是你奋斗的终点。你需要一个充满激情、积极上进、积极向上又有理想有抱负的人度过大学这段时间。如果你一直这样下去，你会发现你很容易就被别人给打败。大学时代是人生中最重要最精彩的一段时光！让我们一起去努力吧！

七、多参加校园活动，锻炼自己的身体。

　　大学不像高中那么严肃，所以很多同学没有参加过校园活动，甚至没有学习过。如果你没有时间和精力去参加一些校园活动的话，你就会发现：我真的没有什么地方可以去锻炼。所以可以找一些时间参加一些有趣又会给自己带来新鲜感和成就感的活动来锻炼自己。不仅可以丰富自己的课余生活，也可以增加自己各方面的知识。

八、提升自己在社交圈中的能力，有更好地去接触更多人。

　　我们可能在刚进入大学时会发现，自己的交际圈十分狭小，无论是在寝室还是在食堂吃饭都只能看到同学们相互帮忙，感觉自己很孤独。其实这是我们的一个不良习惯。大学的同学们都有自己的朋友圈，很多优秀的校友、朋友甚至一些比较好的同事都是有一定社交能力和人脉资源的。你可以在寝室积极参加社团、学生会等活动，让你社交能力更强。而且这些人对你也是非常重要，这样可以让自己可以认识到不同行业内同学们各具特色之处。还能够学习和分享优秀理念。有很多都不是单纯地与人交往或者在社交方面没有什么障碍的话，其实还是能交到很多朋友的。而且这样也有机会提升自己社交能力和情商方面，会让自己在人际关系方面占据一定程度。

九、结束语：

　　虽然同学们已经知道大学生活是非常重要的，但是每个人的时间规划都不一样，如果不能合理地利用好碎片化的时间，那么就真的没有什么意义了。如果可以每天都有几个小时休息的话就不要学了太多不该学的；学了之后真的觉得无用功了；觉得有什么可以学的。你可以不学，但是应该先学好这个基础。在我们上学期间每天早上，你可以起床去公园走走散散散步，看看外面世界；或者晚上到公园玩玩夜游；也可以去爬山看风景……这一切看起来都是美好的。但是真正去做了之后才发现自己根本不知道哪里重要，但是却也非常重要，没有什么会比自己更重要了~大学里面充满了各种各样的诱惑，但是我们一定要在大学里面学会充实自己、坚持去做一件事……最后祝所有的同学都能进入理想的大学！也希望同学们都能实现目标、有所成就！