暑假实践活动一篇作文400字作文，关于暑假活动实践作文500字

一、暑期劳动

让我开心的暑假生活到了，我想做点力所能及的事来减轻妈妈的负担。早上起床妈妈已经出去了，我看看屋内，想想应该好好打扫打扫，我就拿起扫帚，认认真真的干起来，先把桌子下，椅子下扫得干干净净的，然后又拿抹布擦了擦桌子，凳子，最后我拿起水壶浇了浇花，家务事做完了；叮叮！叮叮！妈妈回来了，打开门，只看见屋子里好像换了一个样，妈妈问：是谁把家里打扫得这么干净呀，小红说：“是我”；妈妈夸小红说：你真像清洁工呀，把家里打扫得洁白明亮。

二、暑假日记：暑假综合实践活动作文

结束了紧张而又疲倦地学习后，我们迎来了轻松悠闲的暑假。为了避免缺乏自控力，过于放纵自己，于是，学雷锋的小队活动也在代表团徽召唤着我们。
今天是7月25日，我们哼着歌：“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”踏着轻快的步伐，在飒爽的夏风中前进着。霎时间，我们来到了阳嘉龙村委旁，全老师已经为我们准备好了打扫的工具，接着，我们整装待发。我和韩丹拿起扫把，“啊，”原来是我把灰尘不小心扫到了孙岚岚的眼睛里，风婆婆给我们送来了一个顺水人情，为我们助威，现场的气氛瞬间活络起来了，同伴们似乎把这次小队活动看成对自己的历练，越扫越有激情，不到一会儿，整条街道显得焕然一新，纤尘不染。“天下没有不散的筵席，”伴随着一声“茄子”，这次活动接近了尾声，一声嘹亮的“茄子，”凝聚着我们艰辛劳动的结晶，这一刹那，记录了我们暑假的真实实践，一句邓小平的“实践出真知，”让我领悟到劳动的艰辛，并品尝到靠自己双手换来的甘露，“为人民服务”是毛泽东主席为了纪念张思德同志发出的感叹，而今天，或许我们做到了并履行了。这次综合实践，虽仅仅遗留在了一瞬间，却让我们小队队员在心里烙印下最美好的真实回忆!

三、有趣的实践活动作文

有趣的实践活动
今天，我带着满怀的兴奋来到实践学校，这是我第一次参加实践。
实践活动第一项是野炊，也是我印象最深刻的活动。我们这组来到野炊场地，放下书包，开始烧菜。
第一道菜：水饺这是我们组长大人烧的绝顶烂菜，水饺给了我们这组的陈坚豪尝了一口，说：“这水饺的皮怎么那么硬，还粘在一起的，这叫人怎么吃！”第一道失败的菜就此诞生。
第二道菜：凉拌黄瓜这是我们班长大人的绝顶好菜，深受广大顾客朋友的喜爱。看，绿绿的黄瓜丝和金灿灿的金针菇构成一幅五彩的画面，看着就很想吃。瞬间，凉拌黄瓜被我们吃得无影无踪。
第三道菜：水果拼盘、蔬菜沙拉这两道菜一般般，但也是十分欢迎的。
终于轮我出马啦！我信心满满，做起了翡翠蛋。我先将柴火烧旺，之后往锅里倒油。等油烧热以后，将打好的蛋和胡萝卜丝跟尖椒丝一起下锅。“哗”的一声，油四处飞溅，锅里的翡翠蛋也逐渐成型，我将它拌碎，这道菜也就做好了，闻起来不是一般的香，是老师和同学最喜欢的菜之一。
第五道菜：牛排这是名叫dinosaur(恐龙)的人烧的，堪称绝顶“好”菜，烧起来的牛排半生半熟，四块牛排就这样报废了。
虽然没吃饱饭，但是快乐地玩耍让我们度过这一天。
有趣的实践活动作文500字

四、我的暑假生活

今天，我和妈妈来到萧山百家汇组织参加活动志愿者活动，炎炎夏日，永远也抵挡不住我们的爱心。瓜沥敬老院坐落在美丽的航坞山脚下，早上一早我们就跟着大部队来到这里，刚走进大门，我看见许许多多白发苍苍的爷爷奶奶。他们就坐在大门口看见我们的到来，表示很开心！
我们听了李主任的任务及要求，第一个任务是给爷爷奶奶按摩，要求是让老人们舒服。第二个任务是给老人们表演节目，要求书绝对要让爷爷奶奶开心，第三个任务为给爷爷奶奶打扫食堂卫生，要求是给老人们的食堂变成一层不染。
我们分成三队，一队二十人，一号对的队员，干的十分热火朝天，一会给老人敲背，一会按腿，爷爷奶奶们津津有味的看着二队队员表演节目，给表演快板、跳舞、唱歌、讲故事。我们三组人员已经在食堂干的热火朝天，我们一会擦饭桌，一会洗碗，一会洗抹布，看见焕然一新的食堂，心里美滋滋的。
我经历了今天，我一定帮爸爸妈妈爷爷奶奶干更多力所能及的事情，也不要在让父母为我操心，我们要为身边的人带去温暖，赠人玫瑰，手留余香，感恩父母！

五、一次愉快的实践活动

今天学校组织我们去大宁绿地，让我们参与社会实践。规定我们自己坐地铁到大宁灵石公园。我们一早照学校指定的路线来到大宁灵石公园。我们去了湿地、五环岛、白沙滩……
我们最喜欢的景点是风景如画的白沙滩，远远的只见雪白雪白的沙粒上站着一个个小朋友在开心的玩耍，我看到他们玩得那么开心，心里一阵痒痒，真想上去玩个痛快，可惜我们现在的任务还未完成，只能望沙兴叹了。我们还和像小孩红扑扑脸蛋似的杜鹃花合影。一转眼就到午饭时间，我们吃好午饭来到罗马广场集合，玩好有趣的集体游戏，我们以小组为单位去玩，我们玩了“蹦蹦床”，我们付了钱上去开始痛快地玩了，我想：“蹦蹦床”，这么有弹性、气这么足，就算我摔跤了也伤不了。我来了一脚“飞毛腿”把憨态可掬地唐老鸭踢了个四脚朝天，看他那无可奈何的样子，我笑得上气不接下气。我又去爬那个高高在上的“城堡”刚爬到一半就掉了下来，在我坚持不懈的努力下，终于征服了这座“城堡”。美好的时光总是过得飞快，我们依依不舍地离开大宁灵石公园，坐着地铁返回学校。
通过这次社会实践，不仅让我们增进了社会体验，还激发了我们对植物探究的学习兴趣。

六、实践活动作文

每个人的校园生活都是既难忘而又非常有意义的，我也不例外。
为了丰富我们的校园生活，锻炼我们的劳动自理，让我们懂得应该尊敬劳动，尊敬劳动者，更要尊敬劳动成果，学校开展了一次有意义的“劳动实践活动。
太好了，终于该我们去食堂帮厨了，一听到这个消息，全班同学都兴奋不已，怎么样，羡慕我们吧！我们整个上午都会在食堂帮厨。当我们穿上了帮厨的衣服、围裙和帽子，我们学生的容貌就完全消失了。真像一个个小厨师。看到这里，同学们不由得七嘴八舌的议论起来。我们的任务很简单，就是帮一年级的小朋友端饭菜洗碗罢了。
到了食堂，我们首先参观了食堂，看到食堂叔叔阿姨为了给我们做饭，忙的不可开交，那么辛苦而我们有时还抱怨他们，我还真有点内疚！接着，我们到了面包房参观，听到了我们的课间餐真是来之不易啊！它的历史非常悠久，在人类发明了火的时候就有了面包，它是起源于埃及要经过很多道工序才能到我们手上，所以又叫“千人包”想起我们平时还乱扔课间餐，真有点对不起他们。

七、暑假生活作文范文

暑假里我掉了自己的手机，让我的坐车卡没有踪迹，也让我脖子上的“普贤菩萨”不翼而飞，然后有时完不成学习任务，还在那玩。
虽然我会帮妈妈买菜，做饭，会洗碗拖地，但不知怎么的，我老会丢东西，我感觉是我自己不喜欢整理东西，自己的习惯不好。
妈妈昨晚就找我谈话了，当然会先表扬我，然后问我问题，最后妈妈说：“生活是为梦想买单的，只要你有梦想，总有天会实现的。即使你现在浑身是毛病，只要你愿意改正过来，也能如愿的，更不会迟。不管碰到什么事，要不骄不躁不忧不惧。你都快有妈妈高了，得明白。”停了一下妈妈说“人要立志，得有一个梦想，那个梦想是你想要的，你要去争取，成功失败都不重要，重要的是你要成长。”
虽然我没听进多少，只知道耳边在响“生活是为梦想买单的”，以后面对时间的每一秒我都要负责，因为那是我的梦想，如果我不珍惜时间和身边的人和事，那我的梦想就实践不了，那我的生活就没得（武汉话）。
暑期两个哥哥来打暑期工，我学会了一点点武汉话了。妈妈也用哥哥的例子来教导我，我自己也明白了一些道理。
暑假生活每天都很美丽，感恩生活。
暑假生活作文范文400字

八、有趣的暑假生活

暑假里的一天早上，外公带我去西瓜地里摘西瓜。
来到西瓜地，远远望去，一个个西瓜躺在地里，露出了脑袋，好像在说：“小朋友，我成熟了，快来摘我呀!”外公开始摘瓜了，只见他弯下腰，东敲敲，西摸摸，听听声音，我也学着他的样子摘了起来，一副内行人的摘瓜模样，不管三七二十一，只要看见是瓜就摘。外公看见我摘的瓜，笑着说：“诺诺，这些瓜还没有成熟，你不会摘就不要摘了，去玩一会儿吧。”一听到玩，我就放下西瓜，扭头就跑，我看见瓜地旁边有一块种着和我身体差不多高的一棵棵小树，小树上开满了五颜六色的花，有粉红的，淡黄的，白的……我被这些漂亮的花儿吸引住了，就摘了许多，大声喊道 ：“外公，快看!”我扬了扬手中的花，“我摘的花漂亮吗？”外公看见了，急忙跑过来，小声地对我说：“这是棉花的花，等这花谢了，就能结出棉桃来，棉桃彙绽开就能采摘棉花了。你把花摘了，就等于没有了一个棉桃，农民看见他辛苦种出来的棉花被人摘了，就会来骂你的。”我赶紧把花扔得远远的，生怕被它的主人发现。
我叫外公快带我回家，好像主人已经来追我似的赶回家。

九、我的暑假生活作文

放假了，随着下课铃的一声响，我们的暑假生活就开始了。
第二天，我和暑假作业展开了“赛跑”，我在和暑假作业不断地“赛跑”中，一点一点地消耗它的“体力”，在妈妈的帮助下，我终于赢了暑假作业，除了暑假作业还有——老师的附加作业——日?、看书、英语作文，我不断地写，终于我过五关斩六将完成了它们。
在这一个多星期里，我像一只飞出笼子的小鸟，展开翅膀在蔚蓝的天空中自由自在地飞翔。除了看看书，还有很多时间看电视、玩电脑。上学时，每天早上六点半就得准时起床，可现在，每天早上八点多才睁开的睡眼，不用那么着急地穿衣服，磨磨蹭蹭。吃过早饭，看电视，读读课外书。
刚放暑假，除了在家玩玩电脑之外，还是在家，没有上学时的快活，不能和好朋友们在一起玩游戏。不管是快乐，还是轻松和烦恼，但我仍觉得放暑假的感觉真好
暑假到了，我真的是非常地开心。不仅仅是因为暑假可以随心所欲地玩，更是因为我的暑假是又充实又有意义的。
这个暑假没有作业，因为我要升入初中啦！但是还是不能松懈哦！因为8月的时候还要去学校进行分班考试，所以啊，每天都要复习小学的知识，这样才能保证会把知识记住。当然，除了复习，还有预习啦！初中的内容也是必须得先了解的。我的朋友借了几本初中的课本，我每天就来看看了。但是，英语是看不懂的，也不会读啊！于是呢，我就买了VCD，每天早晨，就读那么半个钟头。然后再去复习，这样的话，初中的英语学习会轻松些了。
暑假当然也要勤工俭学啦！我呀！只是在穿节日灯。邻居家每个暑假都会拿节日灯来发给大家做，我和姐姐就拿了一些。这个暑假我们已经赚了一两百块了！怎么样？厉害吧！
另外的，我还看些电视，偶尔玩玩电脑，出去和朋友玩。
虽然暑假我没有去到哪里玩，去观看那些美丽的景色，但是我觉得我的暑假很有意思。
今年的暑假,我们全家人去了好多好玩又有趣的地方玩,我们去了普渡山庄,北京游乐园,军事博物馆……等好玩又有趣的地方,我觉得快乐的时光总是过的很快,今年的暑假我过得很快乐,所以我才会觉得快乐光总是过得很快.
今年的暑假我们全家有去军事博物馆,进了博物馆之后,就看到三个用蜡做的军人,他们的样子特别精神,分别是海军、空军、陆地军。旁边有几辆深绿色的坦克，坦克的前面有一架飞机。上面的几楼都有手枪、鱼雷、刀等。
除此之外,我们全家还有去北京游乐园,那里好大喔!我们先去玩大观览车,大观览车可以转到很高的地方,从上面往下一望，许多的景色在你的眼中徘徊。做完大观览车，后来我们去玩卡丁车,卡丁车里面有两个左右刹车，还有一个是加油的。刚开始我还掌握不好，左撞右撞的。后来我掌握了怎麽开了，开得很顺手，很快就开完了三圈。我觉得卡丁车非常刺激！刚下卡丁车，就以火箭的速度飞奔动感影院。《聊斋炼狱》开始了，全场忽然一片漆黑，在座的每一位观看者，从平静的心态一下子变得恐慌起来。大屏幕上演了一本很破的书上面写着红色的字《聊斋炼狱》。看完这个片，脑子都蒙了。我们还去玩很像旋转咖啡杯的游乐设施,这项游乐设施非常好玩,如果没有扶好扶手就会一直滑来滑去,我还一直转动里面的扶手。越转越快，过不了一会儿我就歇菜了。下来的时候我都找不着北了。我们又去玩激流勇进,这一项游乐设施非常刺激。先开始围着一个大圆盘转，转到了水里，慢慢得像一个高处游去。随着传送带的带领下，我们到了最高处，开始往下滑了，啊！……身体感觉像失重一样，砰的一声许多的水花溅了起来，淋湿了我们的衣裳。除了这一些好玩又有趣的游乐设施外,还有好多好玩的游乐设施喔!
今年的暑假,我们全家除了去军事博物馆和北京游乐园玩,还有去普渡山庄游玩，里面有好多好多体育的项目,有:游泳,沙滩排球的游戏,打保龄球的游戏,我打保龄球技术还算不错！每次打的时候也就剩一两个的。我们去那里爬山，我爬到了山顶，敲响了大钟。咚！咚！那钟声传遍了整个山庄。我们还玩了脚踏船，我最后划到了特别远的地方，我胜利了！
我觉得这一个暑假虽然过得非常的快乐！
我们每个人都有一个绰号，我是“胡萝卜”，杨杨是“小白菜”，鸣鸣是“青菜叶”。我们是要保护花草，帮助他人，送去阳光。我们的名字是有些不雅，但做事是做好事的。
我们选了一个阳光明媚的日子，每人带着一个小本子，一只笔，记录发生的事情，还带一些零钱，又带了一些吃的，就骑着自行车出发了。当然，爸爸妈妈是跟着我们的。到了光河花园，我们停了下来，看到两个小朋友在草地上拔了花，扔向空中，然后再拔，草地上散落着许多美丽的花瓣，我们看不下去了，走到两个小孩前面，告诉他们不能乱摘花草，可是他们不听，这可把我们激怒了，来到他们家长前，婉言告诉了他们家长，看见那阿姨脸红了，急忙让孩子下去了。望着保护花草的牌子，我既高兴又反感，这小孩不懂事，大人就坐视不管吗？我们又上了车，继续向前走。发现了一对母子，衣着破烂，跪在地上，前面摆着一个饭碗，我见了同情心油然而生，对伙伴说：“咱们帮助一下他们吧，你看他们多可怜！”小白菜说：“现在骗子多，还是小心点吧！”青菜叶也从旁边附和：“就是，现在一些人抛弃尊严，在街头假装乞丐要钱，一天能赚二三百呢！人家都说城里叩头，乡下盖楼！”“不行！咱们出来专门干嘛的！”我嘴上说的非常强硬，听了她们的话内心有点动摇了，可是看到那可怜巴巴的母子，还是带头掏出1元钱，边掏边说：“你们不管我管！”她们知道我的脾气，就不情愿的拿出了2元钱。就这样，我们马不停蹄的跑来跑去。一天下来，累了个半死！
到了家，爸爸妈妈夸奖我们长大了，能帮助别人了，今天是个爱心日，为了奖励我们，允许我们在一起玩。我们高兴的一蹦三尺高，我想，今天受到帮助的人也一定高兴吧！
“解放了！解放了！”期末考试结束了，校园里弥漫着孩子快乐的气息。“哈哈！”终于可以好好的玩上两个月了。“我心里暗喜道。不知为什么，以往沉重的书包，今天却变的如此轻巧。
我刚回到家，妈妈就很温柔地微笑着，那微笑中掺杂着一个我不知道的诡计。这只是我的感觉罢了。“乘女儿，妈妈带你买书，好吗？”“嗯！”如果不答应就会有百分之九十九的可能吃一顿“烧饼油条”到时候可就不好受了。
“宝贝，妈妈只带了解100元，我们要买少点哟!‘妈妈凑在我的边轻轻地对我说。我勉强的笑了几声。我选了一本《雾都孤儿》来到收银台，只见妈妈气喘吁吁地搬来一大堆练习题，我惊呼道“OH！MYGOOD!”惨了，这个暑假已经不属于我了。可是老天助我，这些书一共才元。“什么，我不信，我算算。”老妈还想不想给我买我选的书，可是，妈妈变歌曲《对面的女孩看过来》算了又算，减了又减，还是98。5元。歌曲停哼，小样，让你钻了个空子。“妈妈的眼神告诉了我。
晚饭后，妈妈给了我一张作息时间表，除了睡觉吃饭就是学习，学习，再学习。只为了考上重点。
我坐在书桌前，忘着天上的小鸟。真的，我好羡慕他们。可以自由的翱翔在蓝天，拥有快乐。
一丝秋凤从窗户里吹了进来，好凉爽呀！风儿呀风儿，你快快地吹吧！吹进妈妈的心里，吹醒妈妈那颗望女成凤的心吧！

十、暑期实践活动

　　烈日炎炎，可是阻挡不住向前的脚步。快乐的暑假，快乐实践，六把小伞下的六位同学精神饱满，活动就要开始了！

　　第一个目的地，是马路边，当一个小小的领航员，我们走到志愿者旁边，借了一把小红旗， 别上了红袖子，便挺直了腰板，整了整仪容。开始“站岗”了，“对不起，您超限了！”没想到我们好几个队员做起“领航员”，还真是’像模像样”啊！我们在烈日下指挥了一个小事，汗流浃背，我们为马路增添了一丝色彩，行车的人骑过，对我们指指点点，每人口中都是满满地称赞，听着心里甜滋滋的。

　　我们第二个目的，是“周恩来故居”，我们排队走在道路上，很快到了周恩来故居，刚走进去，就看到周总理“抬头挺胸”的姿势，和炯炯有神的双眼。我不经想到周总理的故事，心里一阵心酸。我看到旁边两块“红色心声”的版块，我们拿起手中的笔，一笔一画地在红色板块上写着“敬我们尊敬的周总理”。接着我们还看了各种各样的故事，突然觉得总理十分伟大，谁都比不上。

　　这次暑期实践活动让我们十分快乐，这个暑假，这次活动，让我现在还历历在目。

十一、我看暑期社会实践活动

　　高三暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂，走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实践中检验自己。半个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

　　通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

　　机遇只偏爱有准备头脑的人，我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在与社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。

　　业余实践活动经验很宝贵，但有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

　　首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们最好的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。

　　最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。

　　人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生，实践一定是最最值得我们来体会的。

　　虽然我还是一名准大学生，但暑期的社会实践活动让我收获良多。未来步入大学后，我将一如既往地参加社会实践被动。

十二、暑假实践活动

　　青春奉献社会 ，激情燃烧华岩。

　　充满激情的八月，如大海翻腾，群山呼啸。恰同学少年，风华正茂。此时此刻，我们应该勇敢地扬帆出海，在一次一次的经历中品味人生。

　　初学生，一个多么响亮的名字，一个多么令人向往的时代，我们正拥有。我们有魄力更有能力去贡献社会，虽然力量单薄，却沁入人心。

　　漫漫长路改变不了夸父追日的决心;茫茫大海摧残不了精卫填海的意志;炎炎烈日也掩盖不了大学生心中的热情。随着社会治安整治行动的不断深入，治摩也在如火如荼地进行当中，今天，我们百人单车游，齐力宣传“人性治摩，和谐中堂”。

　　外面热得像火炉，似乎有种随时被燃烧的感觉。我们班的学生们却热情不减，以片区为集中营，大家相互帮忙在单车上系小旗帜，佩戴团徽，彼此说说笑笑。那种感觉似乎回到过去，天真、惬意。经过短短的时间，一切工作都准备好了，我们整装待发，心急如焚。三点三十分，动员大会准时召开，领导的在台上给我们做思想工作并提出注意事项，为单车巡游的宣传活动拉下帷幕。我们整整齐齐地跟着队伍前进，一边骑车，一边高呼：“坚定不移，实事求是，人性化治摩”，多么响亮、有力啊。交警们为我们开路，群众们为我们喝彩，中堂为我们自豪。当然，过程中难免会碰到一些小困难，例如：骑单车的整齐度很难把握;口号的响应时好时坏，但总体上，大家都很配合，很积极。最后，我们把彼此的热情永久地保存在一张张合照上。整段巡游路程虽不长，却有力地宣传了“治摩”行动，同时，我们的心也踏实了，为社会贡献出自己的力量。

　　这是暑期社会实践的第一次亲自上阵的实践活动，不仅有意义，而且更是我们走在青春道路上发光发亮的舞台，在这里，我们能够找到真正的自己，学到书本上没有的知识。我们坚强着，奋斗着，永不妥协。

　　年少轻狂之后，我们正在长大，直到朝阳再一次升起的那刻，才觉得昨日的自己有过拼搏，今天又怎能停下脚步。这次单车巡游活动虽然干得比较累，但是汗并不是白流的，这只是我们路途中的小经验，我们要坚持不懈，不要碌碌无为，要有咬定青山不放松的气概。

十三、暑假实践活动作文

　　假期，我参加了补课班举行的“爱惜粮食”主题教育活动，通过实际生活体验活动，强化爱粮节粮的意识。

　　据统计现在有约10亿人口吃不饱饭，大部分是发展中国家。中国一年浪费的粮食可供两亿人食用一年；而全球浪费的粮食占粮食总产量的三分之一，”光盘行动”仅仅成为了一个口号，又有多少人实现了”光盘行动”

　　在餐厅里，总是看到一些人请客时，为了显示出自己的大度，点很多很多的菜，却只吃几口，剩下的便全部浪费了。有些人总是不以为然的说一句“就算我浪费，也轮不到我挨饿”如果人人都像他们一样，粮食的生产速度远远赶不上浪费速度，将会有更多的人会被饿死。

　　我们这次的社会活动主要在补课班附近的一家餐厅里举行，当我们走进餐厅没多久，就看到一桌人离开了，当我们走到他们座位附近时，发现盘子里或多或少都有一些剩余的饭菜，还有三个人，为了赶时间，点的菜匆匆忙忙吃了几口便离开了。

　　现在，人们的节约意识渐渐薄弱，浪费成为了一种习惯，仿佛在他们的意识里浪费以完全取代了节约。

　　又有一桌人离开了，但是他们的盘子里却没有剩余的饭菜，如果人人都像他们一样，就不会有那么多的人挨饿了。

　　我们要时时谨记“吃多少打多少，打多少吃多少”坚决杜绝浪费行为。

　　结束了紧张而又疲倦地学习后，我们迎来了轻松悠闲的暑假。为了避免缺乏自控力，过于放纵自己，于是，学雷锋的小队活动也在代表团徽召唤着我们。今天是7月25日，我们哼着歌：“学习雷锋好榜样，忠于革命忠于党……”踏着轻快的步伐，在飒爽的夏风中前进着。霎时间，我们来到了阳嘉龙村委旁，全老师已经为我们准备好了打扫的工具，接着，我们整装待发。我和韩丹拿起扫把，“啊，”原来是我把灰尘不小心扫到了孙岚岚的眼睛里，风婆婆给我们送来了一个顺水人情，为我们助威，现场的气氛瞬间活络起来了，同伴们似乎把这次小队活动看成对自己的历练，越扫越有激情，不到一会儿，整条街道显得焕然一新，纤尘不染。“天下没有不散的筵席，”伴随着一声“茄子”，这次活动接近了尾声，一声嘹亮的“茄子，”凝聚着我们艰辛劳动的结晶，这一刹那，记录了我们暑假的真实实践，一句邓小平的“实践出真知，”让我领悟到劳动的艰辛，并品尝到靠自己双手换来的甘露，“为人民服务”是毛泽东主席为了纪念张思德同志发出的感叹，而今天，或许我们做到了并履行了。这次综合实践，虽仅仅遗留在了一瞬间，却让我们小队队员在心里烙印下最美好的真实回忆!

十四、我的暑假实践活动

　　暑假的时候，在世界水日前夕，我参加了一个实践活动。它需要我对陌生的居民进行一次调查,了解居民的节水问题。我当时十分兴奋，但略有些担心——这是我第一次社会实践活动，没有经验，如果他们不欢迎我，把我轰出去怎么办

　　而事实并不是我想象的那样。我来到了我家隔壁的一栋房子，敲响了第一户人家的门。心里还是紧张得怦怦直跳，脑海里还想象着待会儿交谈的画面。终于，一位老奶奶开了门，她微笑地打量着我，又和蔼地问：“你找谁啊?”我说明了来意，老奶奶倒是很乐意地协助我完成实践活动。看到老奶奶那亲切的面孔，我也慢慢地放松了。我把问题告诉了老奶奶，她极其认真地回答了我，生怕漏掉了哪一句话。很快地，我顺利完成了第一户人家的调查。走时，奶奶还对自己的小孙女说：“要向这个姐姐学习，长大了也去做些社会调查!”我听了还真有些不好意思。

　　接着我又调查了第二户，第三户 ……都很顺利，我的心情也就越来越放松了。到后来，我感觉就像和自己的朋友、亲人在交谈一样了。

　　那次实践活动虽然结束了，但社区叔叔、阿姨、爷爷、奶奶们的一张张笑脸总是浮现在我脑海里，它让我感觉到温暖，让我感觉到人与人之间的和谐美好!

　　多么有意义的暑假实践活动啊!

十五、暑假社会实践活动

　　一. 实践概况

　　本人于XX年7月19日至27日，在韶关市新丰县马头中心小学参加了主题为“情系新丰，献爱心;广外学子，下乡行”的暑期三下乡实践活动，

　　关于三下乡的社会实践报告。“三下乡”是按照中宣部、教育部、团中央、全国文明办、全国学联的统一部署开展的实践活动。现将此次实践活动的有关情况报告如下。

　　二. 基本情况

　　此次三下乡活动结合广州举办亚运会的契机，旨在响应促进社会实践活动的基地化、规范化的号召，推广广东外语外贸大学“明德尚行，学贯中西”的校训，为中国培养下一代的工作献上微薄的力量。在下乡到新丰当地进行实践活动之前，我们进行了为期近2个月的准备，如撰写竞投书和策划书，购置物资，准备教学材料，印制宣传手册等等。经过充分的准备后，我们经国际工商管理学院团委学生会统一组织，在新丰县当地进行了为期9天的下乡实践活动。在那里，我主要的工作任务可以分为义教、宣传两大部分。

　　义教方面。我负责教学生自然科学类中的生物课。在出发之前，我结合当地学生水平和教学环境等实际情况，进行详尽地备课并准备教学用具，印制资料。义教学生主要是3、4年纪的学生，我通过介绍奇特的生物世界以及世界之最等引入，令学生对以后的生物课程学习产生浓厚兴趣，同时通过游戏环境训练学生的描述能力和表达沟通能力，接着再进一步通过进行简单生物实验训练学生的动手能力和团队合作能力。当地学生都比较热情积极，课堂上气氛良好。他们踊跃地举手回答问题，同时通过思考提出了自己的疑问，通过彼此配合，我较好地完成了预定的教学任务。教学效果也比较好，同时与他们建立了友谊。

　　宣传方面。在出发之前，我们宣传人员结合当地农村实际，准备了一系列的宣传物资。包括知识手册，宣传海报等。知识手册是我们在三下乡前精心制作，图文并茂，具备实用性和趣味性，宣传对象面向小孩，老年人，妇女，青年人，宣传内容包括生活资讯，法律常识，科技下乡，安全教育四大方面，对提升当地村民的居家常识有一定帮助。在新丰当地进行宣传时，我的任务是和其他宣传人员一起，在当地菜市场派发知识手册并向居民讲解其中的内容。知识手册在当地很受欢迎，部分村民甚至主动前来索取，并认真阅读。

　　三. 主要体会

　　还记得我们去到的第一天，就面临着一系列的挑战。硬邦邦的破旧床板，无处不在的蟑螂，没有灯与没有门的厕所，没有洗衣服和刷牙洗脸的平台„比起在家里，比起在学校宿舍，条件真是差了很多。很大事情也要我们亲力亲为，很多人是第一次学着去买菜、洗菜、切菜。大家忍不住抱怨了，很多人甚至后悔自己为什么要来。为什么不好好呆在家里叹空调享福，为什么要在这个火辣的七月里选择了吃苦。

　　就是为了孩子们吧。是农村里孩子们那颗单纯的心，那双渴求知识的眼睛，那种对大哥哥大姐姐由衷的喜爱，使我们心甘情愿了。哪怕条件艰难，也要把自己的工作做好。我很清楚，我们身上扛起的，是责任。短短9天，我们只是想着，怎样给予他们更多的东西，怎样鼓励他们走出农村，去追求自己的梦想。

　　这次三下乡令我印象深刻。它使我们懂得了责任，明白了付出，学会了坚忍。它使我和其他19名队员在共同工作生活中建立了深厚的友谊，它使我感受到了农村孩子单纯而又好学的精神，它教会了我们生活的不容易。总而言之，真是很有意义的一次实践活动。

十六、暑假社会实践活动-当一名小小导购员

　　此次社会实践活动的指导思想：

　　在长长的暑假中，除了休息和学习外，开展丰富多彩的暑假社会实践活动，不仅可以丰富生活，增长见识，开拓视野，还可以了解社会，学习本领，增强社会责任感。

　　一、活动目的

　　1、亲近社会、学习知识、开阔眼界；

　　2、提高自身的综合素质，增强学习意识和吃苦耐劳精神；

　　3、提高独立生活能力，培养实践体验能力和关注社会的意识。

　　4、通过劳动付出赚取二十元的劳务报酬。

　　二、活动时间：2019年8月3日

　　三、活动地点：新疆济康医药连锁有限公司西北路药店

　　四、活动主题：当一名小小药店导购员

　　五、工作职责是：热情迎接进店的每一位顾客，为顾客提供引导选购商品、药品，交费结算服务。

　　六、活动规则是：每位小导购的酬劳按顾客购买商品的数量来讲价，一件商品计价五角钱，也就是说：在此次实践活动中每位同学至少要销售四十件商品尚可完成任务并获取相应报酬。每位同学发有一个记录本，需认真记录每次销售商品数量。

　　七、参加社会实践人员：李卓洋、李嘉恒、任开心、齐祺格、王煜欣。

　　社会实践过程：

　　开始工作啦！瞧！我身披绶带，手拎购物筐，像个小小导购吧！

　　每完成一次服务我便认真在小本子上记录下顾客购买的商品数量。

　　我和同学们开始抢着接待顾客了，我的业务忙得不亦乐乎。

　　看看，好朋友们的工作情况吧！

　　时间过得真快，一个小时很快就过去了，我和嘉恒在一起开心地计算并比较着营销数量。

　　继续努力工作吧！

十七、旅游管理专业的暑期社会实践活动总结范文

　　随着国际经济的全球化，旅游业更加繁荣。现如今，旅游业的发展越来越成熟，旅游业所需要的人才也越来越要求的是那些不仅在理论基础上能有所建树的人，而且要求这些已有理论基础的人才有必要的实际经验，懂得理论与实际的结合的人才，其中就包括了解景区的情况。作为13级旅游管理专业的学生，我已经在学校学习了一年的旅游相关知识，可是实际的景区情况是什么样的呢，它有什么样具体的优势，又存在什么样的问题，可以怎么样来解决，它的发展又将何去何从，我都不是很清楚。临近放假之前，我急需要一个机会把我所学的知识带到实践中去检验。很快，城乡发展学院的学长XX正好申请了一个实践项目，打电话问我有没有兴趣加入，我很幸运地成为了其中的一员。

　　司机开着车，在通往十渡景区的公路上狂奔着，坐在后排的我，适度摇下车窗，欣赏着一路上的美景，很快，我们进入了大山，这仿佛让我回到了我的高原老家，这里的山看起来很奇特，与老家那边的山很相似，看着奇特的大山，我似乎对这里的地名产生好奇，为什么十渡的一至五渡没有叫“渡”,而从六渡开始才叫“渡”呢？于是问了下司机，他解释道：“因为佛教的信徒要做到五戒（亦称五关）即不杀生，不偷盗，不邪淫，不妄语，不饮酒。只有过了这五关才能得以度化。（五渡叫西关上）六波罗蜜又称”六度“,”六到彼岸“,是佛教提出的从生死彼岸到达涅槃彼岸的六种途径。这六种途径是：布施，持戒，忍辱，精进，禅定，智慧，把有缘，应该得度的众生，统统度化了，众生度尽，方证菩提，自利利他。”十渡“是功圆果满的象征。”我听得糊里糊涂。一路上，感觉这里山清水秀，空气比热闹繁华的北京城新鲜多了，这里气候宜人，水质良好，由于拒马河穿境而过，空气相对湿度大，大气质量优良，植被的覆盖率很高，空气质量比繁华的北京城好多了。如此优秀的地方，肯定是一个游人修身养性的好地方。逃离喧嚣的大城市，来这样的地方，是一种释放压力的好选择。就因如此，河边沙滩沙滩面积不小，有很多摆摊设点供游客娱乐消遣的帐篷，一眼望过去，生意还不错，每家摊位都坐得满满的，不尽如此，河里穿着比基尼拿着救生圈在河里戏耍的人也不少，一个多小时后，我们到达指定地点六渡，司机很客气的把我们送到村里面后，我们开正式开始了本次实践。

　　和大叔了解了相关情况后，我们来到了热闹的河滩，这里人很多，河滩边的小摊点生意很火，整体望过去，环境还是不错，可是还是见了不少白色垃圾，像是新丢的（当然我不知道这些白色垃圾到天黑后会不会有人打扫），来这里的游客们玩得很尽兴，虽然这是一个休闲的好地方，但这些地方的多条路好像有一段时间没人管理了，路边的标识和栏杆看起来安装的并不牢固，多处出现道路裂痕。

　　在河滩转了一圈之后，看看表，已经下午十五点整了，时间宝贵，我们立即再次返回六渡村里，寻找村民填问卷，我们来到了一个农家院，和这里的主人寒暄了几句，他们都很支持我们的做法，于是xxx把问卷发到了他们手中，他们边填边和我们聊天，据他们说：开发旅游对村民们的影响不大，主要是国家的政策和自己的努力才使十渡景区经济快速发展起来，家里的土地大都被征用，有的用来种树即退耕还林了，有的用来建房再分配，农民们都不用种地就可以维持生存。然而景区的开发在带来有利的影响外，不理的影响也随之滋生，民风不够纯朴，部分被商业化，安全保障度受到威胁，而且最不利的影响就是贫富差距逐年拉大，有景区的和没景区的地域之间收入差距较明显，相对来说九渡和十渡就比其他地区富裕，有景区的地区人们主要靠开农家院和小旅馆赚取收入，没有景区的地区人们主要靠自己外出打工和国家的好政策了。而年轻人大多不在本地工作，村里年轻人和儿童都很少，大部分是留守老人，在六渡村，有大部分年老体弱的老人，还有的还着孙子，生活够艰辛的。半个小时过后，调查表陆续被填完，我俩收好问卷后，在农家院里买了两瓶水，高兴的离开了。

　　为了调查人群的丰富性，xxx特意给我几份问卷，让我去找人填，我于是拿着问卷去寻找路人，真好对面有一推着自行车的大姐，我跑过去给她打了声招呼：大姐，你好，我们是大学生，下来做实践调查的，您有时间吗，帮我们填一张调查问卷吧。很遗憾的是那大姐摇了摇头，推着自行车离开了我的视野，我于是有了一种很失败的感受，这时xxx说：“发调查问卷要找准对象，不要找看起来就有点忙的那种人”.我似乎明白了，有增长了点见识。

　　几个回合转下来，时间过得很快，看看表，已经十六点整了，我俩赶紧收拾好东西，去公交站等车，可是等了半个小时还是没有公交车，这时排队的人越来越多，再等下去情况不妙，于是有两个游客叫上我俩一起拼了一辆黑的，上车之前我把喝完水的瓶子丢在了路边，可上黑的后，xxx却把它剪了上来……司机开着车在通往张坊的路上狂奔着，我于是在欣赏一路如此漂亮的风景的同时，也不由地对此次实践的收获感到骄傲。

　　到XX公交站后，发现聚集在那里等公交的人真的很多，xxx让我先回学校，他把剩下的问卷带回老家给熟人填写，于是送我上公交后才离开。车站工作人员还算仁慈，发了一班公交车，一站到六里桥，中途不停，我好不容易才挤上了公交车，很幸运的找了一个座位，就这样，这次实践调查活动结束。

　　经过一天的十渡景区社会实践调查，了解到的问题不少，先把旅游的发展伴随的不利影响总结如下：

　　一、十渡景区的开发给村民们带来了可观的收入，但是政府的开发力度不够均衡，富裕地区集中在九渡和十渡，接近张坊的地区还是很穷。

　　二、景区的公路通达性很好，公交车也不少，但是公交车到站的时间差较长，容易耽误有急事的游客的时间，同时大量黑的的存在而且车速又很快，收费高，造成了很大的安全隐患。

　　三、景区设施安全隐患较多，游客乱任垃圾的情况较多，伴随游客量的增长对这里的民风民俗也有一定的影响。

　　四、每个村都有一定数量的留守老人和留守儿童。

　　一天的十渡时间调查活动很快就结束了，在被选为调查地的六渡村，我们感受到了村民们的热情以及对我们大学生来到这里调查实践的支持，他们淳朴的真挚情谊令我难忘，我发自内心的为六渡村的村民们在吸纳国家好政策的同时经过自己的辛勤劳动而使自己过上幸福的生活感到高兴。真心希望政府能够为他们解决旅游发展带来的一些不利影响，在带来收入的同时尽力保护这快在北京最稀缺最宝贵的休闲圣地。

　　这次实践，是我到北京上学以来，真正的第一次去到农村，去到最基层，了解基层人民，体会到了农民们的质朴与热情，也让我享受了这里独特风景的美，再一次检验了我所学的旅游知识，当然在实践过程中，还是出现了很多不足，但是我相信有不足发现了就是好事，会在下一次更加完美。实践虽然结束了，但是我相信以后实践的机会还有很多，接下来就是我应该好好学习，利用课余时间多看看相关知识，提升自己的综合素质，期待在下一次的社会实践机会中做得更加完美！

十八、暑假系列实践活动

　　暑假第一天，我拿着学校发的宣传资料让爸爸妈妈陪我去楼下绿化带拣垃圾，没想到他们以要上班工作为由一口回绝了我，还要我不要做傻事，捡垃圾有环卫工人，只要我在家好好温习功课就行。

　　失败是成功之母。我思考了两天，决定找最好的伙伴一起行动，可是他们一听到是清理垃圾，还没出发就已经捂起了鼻子。我只好泱泱的回家，可是一看到安然躺在家门口的垃圾，我心理很难受，发誓一定要清除它们。

　　每天完成作业后，我就悄悄下楼，去清理塑料袋，果壳等各色垃圾，有时和周围的小朋友一起做游戏——顺便就把垃圾当“战利品”弄进了垃圾房。和我玩的小伙伴越来越多了，好多爷爷奶奶都夸奖我们呢。可是爸爸妈妈怎么办呢

　　一天，吃完晚饭，我和爸爸妈妈来到湖莲潭边散步。我们刚刚走进大门，迎面就看见了一些白色的塑料袋散落在地上，显得特别刺眼。哼，那些乱扔东西的人真不文明！我心里正在埋怨他们，突然，眼前一亮：对了，我是环保小公民，这不是给爸妈的一个好机会吗？我故意跑过去踩在一块瓜皮上摔倒了，爸爸连忙扶我起来，还臭骂了一顿，怎么那么没文明素质，我抓起瓜皮就往垃圾桶奔去，当我回来再拣的

　　时候，妈妈手里那个纸袋口张在了我面前，妈妈说：“用手捡多不卫生啊！来，用树枝夹。”嘿！这到是一个好注意。于是，我捡了两根干树枝，双手一夹，塑料袋就乖乖地跑到袋子里面了。这里，草丛，石缝里到处都有塑料袋。我用树枝把它们一个一个地夹起来，放到垃圾袋里。

　　我们一边走一边捡，来到了美丽的湖北岸。我一眼就看见一个石凳下面有许多白色的塑料袋，它们像狡猾的敌人一样藏在阴暗处瞧着我。我刚要冲过去，忽然看见凳子上面坐着一对爷爷奶奶。我想：如果我去捡的话，他们会不会笑话我呢？犹豫了一下，我又想：我保护的是环境，爷爷奶奶一定会支持我的。于是，我轻手轻脚地走过去，用树枝往外扒拉塑料袋。我刚刚挑出来一个饮料瓶就被他们发现了。他们连忙站起来，让开地方，还伸出大拇指对我说：“你做得好啊！这里的人都应该跟你学习。”我听了这话有点不好意思。低下头一口气扒出凳子下面所有的塑料袋，朝老奶奶笑了笑，又向前走去。

　　湖水像一面大镜子，漂亮极了。可惜水面上浮着许多垃圾，有可乐罐、包装袋、塑料袋、冰棍棒等东西，使得湖黯然失色。我弯下腰把树枝伸到湖里，把垃圾一一捞了上来。有一个塑料袋离岸边比较远，我怎么也够不着，爸爸说：“我帮你。”于是，我一手拉着爸爸的手，一手去挑，终于把它捞了上来。我像打了胜仗的士兵一样高兴。

　　回家的路上，看着被清理干净的一小块湖岸，我心里舒畅极了。我是环保小公民，有义务维护环境的卫生。虽然今天只有我一家在清

　　理污染物，但我相信，人们的环境意识会一天天增强，会有更多人来做环保公民。

　　过二天，我们又去了，发现那儿垃圾很少了，而且还发现有许多人跟我一样在做小小环保卫士。亲爱的朋友们：跟我一起来当小小环境卫士吧！

十九、暑假社会实践活动作文

　　“绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池溏。”哈,好一个清爽的盛夏时节。今天早上,我们机灵豆俱乐部的八个小豆豆们要在服务大集上去卖果汁,搞一些诗词对接,成语接龙之类的活动,也许你们会问:卖果汁干什么呢?其实我们是在搞一次社会体验活动,并把卖掉果汁的钱捐献给油田的爱馨托老院,就相当于献爱心。

　　服务大集开始了,我们在家长们的帮助下争取到一小片场所来开展我们的活动。随着服务大集的人流慢慢聚拢,整个市场从熙熙攘攘变成人山人海,热闹非凡。

　　开场秀是我们八个小豆豆们的小合唱《留给我》,想以此来提升我们的人气。我们一字排开,个个雄赳赳、气昂昂,《留给我》算是我们的班歌了,我们已经演练了很多次了,当然不在话下。大家唱的声情并茂,感情充沛,观众给了我们很热烈的掌声,我们都受到了极大的鼓舞,这一片小天地顿时热闹了起来。

　　然后,家长们开始忙碌了起来,爸爸们帮忙接来电源插座,妈妈们最辛苦,她们把买好的水果(苹果、香蕉、桃、梨等)一个个削皮切块儿,再加上冰水或酸酸乳,配制成不同口味的果汁,伴随着果汁机“嗡嗡”的旋转声,一杯杯可口的果汁就这样新鲜出炉了。她们每个人都忙的汗流浃背,但笑容却挂在她们的脸上。我知道,爸爸妈妈为了我们能多参加一些社会体验活动,她们再忙再累也是开心的。“老爸老妈,你们辛苦了!”

　　接下来,就该我们出场了。我、张宁馨、邓永淳一组去卖果汁,我拿了一杯刚打好的桃汁去卖。这时,我看见一个阿姨,长得很漂亮、温柔,我觉得她一定会买我的果汁,我二话不说,就朝那阿姨走去。

　　我走到阿姨跟前,说:“阿姨买一杯果汁吧,这果汁是纯桃汁,没有放任何添加剂,价钱也不贵,一杯才两块钱,我们还要把钱献给油田的爱馨托老院,希望您也献一份爱心,买一杯吧!”阿姨一听是献爱心,立马从钱包里掏出十块钱,说:“小朋友,我不买果汁,但我要把这十块钱捐给托老院”。她把钱塞到我手里,就走了。我呆若木鸡,傻子一样站在那里,突然感觉自己都热泪盈眶了,等我反应过来,想向她说一声“谢谢”时,但阿姨已经走了。

　　也不是每次都这么幸运,我又拿了一杯果汁向一位叔叔走去,我重复了刚才的话,可是叔叔说:“不好意思,小朋友,我没有带钱。”我有点垂头丧气,但是我想:失败乃成功之母嘛!我会再接再厉,决不气馁。我又去卖了,不一会儿,我就卖了三杯、四杯。我挣了很多钱,真是工夫不负有心人呀!

　　我们去卖的时候,油田的唐书记路过我们这里,问我们是干什么的,邓永淳抱着箱子跑过去说:“我们是义务捐款。”(他激动地说错了,其实是爱心义卖)。唐书记听了,立即拿出二十元钱塞到箱子里,后面的人一看唐书记捐款了,也纷纷拿出十元,二十元,五十地放到箱子里。最后我们数了一下,一共有三百多元呢,真是大丰收呀!

　　今天我们体验了卖东西的乐趣,度过了美好的一天,因为我看见了许多有爱心的人,正是因为有他们的存在,这个世界才变得如此的美丽!