大学生文体劳方面100字，大学生身体素质100个词

　　我们要知道身体是革命的本钱，如果我们身体素质不达标的话，那么在生活上的困难就会大大减少，也会对我们自己生活上造成一定消极影响。我们应该知道身体素质很重要！但是现在很多同学对自己的身体素质很不重视，很容易就会被一些小病小痛所缠身。我们也要提高自己的自身身体素质，这样才能在我们以后的工作中也能发挥到更大的作用。只有身体健康了才能够有更多的时间去做其他的事情。而大学生就是这其中非常重要的一个群体！

1、体育锻炼。

　　锻炼就是让身体更加强壮的一个方法，当然，我们必须在保证自己身体健康的前提下去做锻炼。锻炼可以使我们的身体更加健康，而且锻炼会让我们的身体更加强壮，这样就能够很好地避免我们出现各种疾病的产生。所以我们在进行锻炼的时候一定要有一个良好的运动习惯，这样也能够让我们能够更加健康。这样的话不仅仅能够帮助我们锻炼身体还能够帮助我们自身的体质。让我们可以拥有一个更加健康的身体。

2、体质测试。

　　体质测试分为身高体重指数测试、肺活量测试、立定跳远测试、800米测试。每个年级均有相应测试项目，主要考查学生能否适应所学专业的学习要求及学生掌握的基本技能和方法。每年都会进行体质测试。其目的是测试学生在不同环境下的实际身体状况。主要测试学生各方面素养与身体素质。在学生体质测试中成绩分优秀者、良好等级和不及格者。根据《国家学生体质健康标准》评定并公布成绩。

3、体检。

　　体格检查，这是一个很重要的环节，对于我们来说也有着非常重要的作用，不仅能够了解我们的身体状况，还能帮助我们及时了解自身身体是否存在健康问题。不过，现在有很多同学不重视身体状况，对体检存在着很大的恐惧心理。这就要求我们大家一定要重视自己的身体状况哦！不过，如果大家在检查时遇到不太顺心的事情的话，也不要太过于着急。因为我们知道体检是有时间限制的哦！如果体检表上的数字显示为零的话是不允许的哦！